偷偷告诉你 备孕期这样做 更容易生男孩
1、掌握排卵期
在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。
2、选有利于生男孩的体位进行性交
用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。
3、在高潮时射精
在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射精。
4、掌握射精深浅
若想生男孩，则应在临近子宫口的地方射精或在性交结束后，女性先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟，让精子深入。
5、多吃碱性食物
碱性环境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
6、保持精液浓度
精液越浓，越容易生男孩。所以在准备怀孕后，要把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。
7、改变阴道酸碱度
想生男孩，在房事前，采用配制2%～2.5%的碳酸氢钠液冲洗阴道，提高阴道的碱度，这样可以增加生男孩的几率。
提高生男孩几率的食物
想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。
碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；
酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。
1、碱性食物
食物有分酸碱性，如果想增加生男孩的几率，女性需要多吃一些碱性的食物。这些食物可以平衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性，有利于精子Y和卵子顺利结合。碱性的食物有豆类、蔬菜、水果、鲜牛奶、谷物、茶、海带、海藻、酵母。
2、咸食
南非有科学家认为，生男孩和吃红肉有关。他们在动物身上做过实验。食用糖食物比较多的动物，产后的幼崽中，雌性多雄性少。当糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相当。而当咸食表多的时候，则雌性少雄性多。研究人员发现这个规律同样适合人类。
3、高热量的食物
有研究发现，怀孕前日常饮食热量较高的女性，56%的人后来生了男孩。而日常饮食热量较低的女性生男孩的比例只有45%。因此高热量饮食也成为生男孩的秘诀之一。但也不能因为生男孩，每一顿饮食的热量都非常高，热量还是控制一下，均衡一点比较好。
4、谷类食物
谷类食物是碱性食物的一种。怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇，有59%的女性后来生了男孩。而不吃或者很少吃谷类食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷类食物也成为生男孩的秘诀之一。
男孩的饮食秘诀只是增大生男孩的几率，并不是说一定生男孩。其实无论生男孩还是女孩，都是夫妻的爱情结晶，都应该珍惜。
