试管怀孕婴儿移植后5个注意事项

移植作为试管怀孕婴儿整个过程中最后一步，是患者经历了详细的术前检查、降调促排卵、服用补充体内所需药物、接受体外受精而等到 的，最后终于接受了胚胎移植手术，虽然在整个移植手术过程中会存在很多小插曲，但移植还是让患者非常兴奋的，除了兴奋外还有担忧，害怕移植会失败，一旦胚胎没有顺利着 床，那就代表患者前面所做的所有努力都完全白费了。因此患者非常有必要了解移植后的注意事项，从而提高胚胎着床几率。那么试管怀孕婴儿移植后注意事项有哪些呢？以下是专家 介绍。

试管怀孕婴儿移植后主要从饮食、日常生活习惯、运动、保健、个人卫生等等方面注意：

1、饮食：胚胎移植后最重要的就是养宫，辛辣刺激冰冷的食物患者是完全不可以触碰的，除此之外活血的、会造成宫缩的食物都不可以碰，比如说烟，酒，咖啡，浓茶，香蕉，木 瓜，螃蟹等等食物。饮食以促进肠胃蠕动的高纤维食物、蛋白质、维生素食物为主，每天可以适量不错叶酸、钙铁锌等微量元素。对调理身体有很大帮助。为了预防便秘，保持大 便通畅，每天喝牛奶加蜂蜜，吃清淡食物，同时每天早上起床后的第一件事情就是喝一杯水。

2、日常生活习惯：现在很多夫妻生活习惯很不好，喜欢日夜颠倒，白天一整天睡觉，晚上玩通宵；也有的夫妻整天宅家里玩游戏，整天对着电脑；还有的患者移植后不久就跑到麻 将管打牌，也有很多女性为了美丽过度节食减肥等等，这些不良的日常生活习惯在做完试管怀孕婴儿移植手术后一定要纠正，不可依着性子来。

3、运动：移植后需以静养为主，虽不用整天呆在床上不动，但一些重物、重活、大幅度动作最好避免，可以散散步，也可以做一些简单家务，养花养草看书下棋也是可以的，不仅 可以调节心情，还可以打发时间，让患者不用每天都记挂着移植结果。心情好了，内分泌正常了，子宫内膜环境得到变好了，胚胎着床几率会大大提高。

4、保健：移植后感冒是非常头疼的一个问题，因为咳嗽对胚胎着床有很大的不良影响，因此保护好自己，最好不要让自己生病，忽冷忽热的天气要特别注意。

5、个人卫生：因为害怕胚胎不能正常着床，很多患者很多事情都不敢做，特别是清洗身体的问题，专家告诉大家移植后的2天左右，最好是躺在床上，让胚胎在子宫中能够着床，最好不要洗澡洗头，但是私处还是需要清理的，在移植后的2-3天可以洗澡，但是一定要注意幅度，不要动作过大过猛。