孕妇咳嗽食疗

帮孕妈妈缓解咳嗽的四种水果

止咳食物一:荸荠

如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。

甘蔗荸荠水的做法:

材料:甘蔗1段,荸荠7个,水500ml。

做法:

1、准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用;

2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整;

3、将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟即可。

止咳食物二:苹果

可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

苹果醋的做法:

材料:苹果500g,白醋500g,冰糖适量。

做法:

1、将苹果用清水洗干净后,用厨房纸擦干水份;

2、将苹果切成约1公分薄厚的片状,接着将苹果片依次去核;

3、把处理好的苹果片放进玻璃瓶中;

4、接着放入100克的冰糖,倒入一瓶白醋;

5、在瓶口封上一层保鲜膜后,将盖子盖上拧紧,放置在阴凉处,静置浸泡3个月即可。

6、苹果醋开封后,用干净的筷子将苹果片夹出;

7、接着用细纱布过滤一下苹果醋;

8、将过滤好的苹果醋,分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封;

9、饮用苹果醋时,要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。

止咳食物三:梨

可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。

秋梨膏的做法:

材料:雪花梨1000g,红枣20g,冰糖25g,姜片15g,蜂蜜150g,川贝10g,甘草2g。

做法:

1、将梨依次洗净后去皮,用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;

2、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;

3、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;

4、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;

5、红枣去核后切片,倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;

6、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;

7、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;

8、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

止咳食物四:枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

枇杷百合银耳汤的做法:

材料:枇杷150g,干百合10g,水发银耳50g,冰糖50g。

做法:

1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵,百合用清水浸泡2分钟,洗净;

2、把银耳、百合放入锅内,加入足量的水,放入冰糖;

3、放在炉子上大火烧开,加盖转小火煮30分钟;

4、枇杷去皮去核,切成小块,把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。

咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。


怀孕期间治疗咳嗽的小秘方 准妈妈孕早期咳嗽食疗方

孕期咳嗽的原因

妊娠期,孕母的免疫力会有所下降,所以很容易发生感冒、咳嗽等症状。准妈妈都很担心,生怕用药会给胎儿带来不良影响。

当孕妇发生咳嗽时,首先要寻找发病原因,然后再采取有针对性地治疗措施,除了必须的用药以外,还可以适当地采用一些饮食疗法来治疗咳嗽。

一、咳嗽的原因

主要有两方面的原因:

1、首先考虑与周围空气污染有关,空气质量的恶劣会影响到孕妇的呼吸系统,引起病毒感染而导致咳嗽,由于孕妇对周围的环境异常敏感,抵抗力比较弱,如果在被污染的空气中常时间滞留,很容易引起呼吸道感染、支气管炎等,导致咳嗽。

2、感冒也是引起咳嗽的重要原因。

二、治疗咳嗽尽量不用药

如果咳嗽不很严重,孕妇应尽量避免使用药物治疗,取而代之的是可以运用饮食疗法来缓解症状。

“是药三分毒”,一旦孕妇感觉发病非常严重也不应擅自用药,正确的方式是去医院由医生进行诊治。因为,怀孕期间,尤其是在怀孕头三个月,药物对胎儿的影响是不容忽视的,但并非所有的药物都会致畸,具体情况应作具体分析。

注:药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式,药物的毒性及所用剂量,用药时间的长短等因素。

因此,孕妇在整个怀孕期间内,除非遇到特殊情况外,应尽量避免使用药物预防或治疗疾病。

对于患了咳嗽或感冒的孕妇,首先要做到的是不要太紧张和着急,因为,这不是什么大病,只需及时调理就能痊愈,在此我们介绍几种常用的小方法供大家参考:

1、当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。

2、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

3、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。


怀孕期间治疗咳嗽的小秘方

怀孕期间咳个不停,尤其是10月深秋,许多准妈妈更是捧着肚子,不敢用力咳,深怕宝宝会提早报到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状,若咳得太多或太过激烈,使腹压增加,会导致流产或早产。

为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是 千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要到医院找医生诊治,这样才不会祸及胎儿。

然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。秋季干燥,依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法:

1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。


帮孕妈妈缓解咳嗽的四种水果 准妈妈孕早期咳嗽食疗方

准妈妈孕早期咳嗽食疗方

对于大部分准妈妈来讲,孕早期咳嗽没必要使用药物,选用一些食疗方法即可。若服用一些止咳类药物,反而可能造成胎儿发育畸形。

以下是孕早期的一些食疗方法:

1.红梨冰糖水。红梨一个洗净后切四瓣,不去核不去皮,放入500毫升凉水中大火煮沸,加入1勺冰糖后用小火炖30分钟,可以起到润肺、止咳、化痰的作用。

2.姜汤。鲜姜两片放入500亳升凉水中,煮沸后放入红糖一勺,给准妈妈服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用,而红糖则具有温中和胃的作用。

3.温开水。多喝温开水是最简单的食疗方法。一般来讲,多喝温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。


帮孕妈妈缓解咳嗽的四种水果 怀孕期间治疗咳嗽的小秘方

孕妇咳嗽吃什么

一、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

原料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克

制作方法:

1、将梨去皮剖开,去核;

2、把贝母末及白糖填入梨中,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

小提示:鲜梨贝母具有清热化痰,散结解表的作用。用于治咳孕妇嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

二、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

原料:燕窝10克,大米100克,冰糖50克

制作方法:

1、将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;

2、取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开。改用文火熬煮;

3、将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

小提示:此粥具有滋阴润肺,止咳化痰的作用,治肺虚久咳及咳喘伤阴很有效果。

三、燕窝梨大养肺阴

原料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克

制作方法:

1、白梨挖去核心,将其他三味同放梨内;

2、盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。

小提示:燕窝梨养阴润燥,止咳化痰。可治多年痰咳,气短乏力。

四、萝卜葱白治风寒咳嗽

原料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克

制作方法:

用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。

小提示:此方具有宣肺解表,化痰止咳的作用。治疗风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等症。

五、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

原料:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克

制作方法:

以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

小提示:红糖姜枣汤驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

六、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

原料:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克

制作方法:

1、将萝卜洗净,切片,放入碗内。

2、倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

小提示:发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

七、豆浆饮润肺宁嗽化痰

原料:黄豆,冰糖

制作方法:

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

小提示:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

八、豆腐糖止咳化痰平喘

原料:豆腐500克,红糖,白糖各100克

制作方法:

把豆腐当中挖一个窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。

小提示:清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。


孕妇咳嗽有痰怎么办
准妈妈们孕期间感冒咳嗽无疑是件令人头疼的事情,根据众多妈妈孕期咳嗽总结,怀孕期间咳个不停,用力咳嗽怕宝宝早报道,忍住了又不舒服.这个孕妇咳嗽不但是准妈妈们头疼,也是让医生头疼的事情.但是,无论是咳嗽程度如何,都不可乱私自用药.为了胎儿的健康,如需用药一定要在医生的指导下使用.咳嗽不是很严重,可采用食疗来止咳祛痰.

生姜
生姜煮水可以很有效的缓解孕妈妈由于风寒感冒所引起的咳嗽.其做法也很简单,首先是将生姜放入凉水中,然后煮沸加入一勺的红糖就可以给孕妈妈服用了.但是需要注意的是,秋冬季节不适宜吃太多的生姜,所以在制作姜汤的过程中,要注意控制生姜的量,差不多1-2小片就差不多了.

雪梨
雪梨是我们日常生活中比较常见的一种水果,不仅富有营养价值,且具有清热化痰的功效.所以这道汤非常适合咳嗽有痰的孕妈妈食用,做法也很简单.
做法一:准备几颗红枣备用,然后将雪梨清洗干净后,去核然后切成丁后,和红枣先放入装有水的锅中先煮一段时间,然后再加入冰糖继续煮沸即可服用.
做法二:枸杞洗净,红枣切块备用,雪梨清洗干净后,对片切开然后挖去中间核的部分,然后把备好的红枣放入中间去核留下的位置,放入几粒的枸杞,然后将另一半的梨盖上后,放入锅中隔水加热蒸半个小时即可.

萝卜
相信很多人都有听过这样一个说法“冬吃萝卜夏吃姜”.可见萝卜是秋冬季节最好的食物,萝卜不仅可以消食,还可以祛痰,对咳嗽有痰的孕妈妈是再好不过的食物了.
做法:先准备萝卜一根,葱白,生姜等适量,然后在锅里倒入三个碗分量的水先将萝卜煮熟之后,再把葱白和生姜一起放进去,煮沸即可.孕妈妈可以将渣一起服用,这样效果会比较好的.

温开水
当孕妈妈有出现比较轻微的咳嗽的时候,可以让孕妈妈多喝一些温开水,这样不仅可以起到缓解咳嗽的作用,同时还能补充孕妈妈咽因咳嗽而缺失的水分.又或者也可以在温开水中加入适量的盐,这样可以有效的缓解和预防由于咽喉炎和呼吸道感染等疾病引起的咳嗽.

孕妇咳嗽对胎儿有影响吗 孕妇咳嗽对胎儿有什么影响 孕妇咳嗽怎么治疗 孕妇咳嗽吃什么好 孕妇咳嗽不能吃什么 孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

相关专家达人解答
热门推荐
top