双下巴

为什么会有双下巴

“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起,医学上称为下颌脂肪袋.多见于中老年人,特别是中年女性更多见.它是由于下脂肪组织堆积过多,加之上了年岁皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美.

下巴形成多余赘肉的主要原因有三点:

1、太胖啦,脂肪过多.

2、经络阻塞,形成浮肿.

3、缺乏轮廓感.

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双下巴怎么减

下巴伸展,按摩下颌与颈部

Step1、慢慢拉伸你的前颈部,将你的下巴向上抬高至极限,眼睛看向天花板.停住10秒后慢慢放下.重复数次.

Step2、慢慢将下巴向左上方抬起,眼睛看向斜上方,然后保持下巴抬起,将下巴从左往右转动.

指尖按摩,消除脸部肿胀

在按摩前先将双手洗净,按摩时可以涂抹一些瘦脸霜作为辅助. 

Step1、将下巴抬起,轻轻地向侧舒展,让锁骨尽量获得伸展.

Step2、利用两手食指和拇指指腹,沿着图上路径,轻轻地掐捏侧颈部的胸锁乳突肌(即转头时颈部侧突出的一条筋骨).

Step3、头部摆正,目视前方,两手四指并拢,掌心向下,四指指背贴住下巴,从下往上轻轻按摩.

Step4、面向正前方,两手五指并拢,两手指尖放在耳朵下方与下巴结合处,然后轻轻地向下推按. 

Step5、面向前方,嘴巴闭起,两手弯曲手指,用食指指关节与拇指捏住耳朵中不,然后分别向上、下、外三个方向轻轻地拉,每处停住约5秒.

Step6、头微微向下低,两手中指和食指夹住耳朵,其余手指轻轻并拢,然后上下搓按,重复约30秒.

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双下巴吸脂

目前祛除双下巴最快速有效的方法是脂肪抽吸术,脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过度松弛的病人,术后可能有凹凸不平,痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年逐渐完全消除,远期疗效较好,不需再次抽吸,也不会反弹.

双下巴吸脂的优势

一、设计标定手术重点区域.

二、独特的麻醉方法,使您术中、术后均不会有疼痛感.

三、用特别的微创器械 ,轻轻吸出多余的脂肪颗粒.

另外,用面部吸脂后要引流切口,局部进行加压包扎,减双下巴后头2天需换药.3-4天后更换成下颌颈弹力带进行局部压迫塑性.6-7天拆线,局部加压塑性1-2月,效果就会更明显.

双下巴吸脂价格

双下巴吸脂多少钱需要考虑的问题一:下巴的脂肪深浅.简而言之,如果下巴的脂肪密度比较的大就比较的难吸,这样的下巴吸脂的费用就要相对高一点,但是价格不会超过五千.

双下巴吸脂多少钱需要考虑的问题二:下巴吸脂的仪器.不同的吸脂仪器对人体的伤口和效果等都是不同的,进口的仪器比普通仪器吸脂的价格肯定会高一点,所以选择进口仪器,痛感小、效果显著的价格自然要高一点,这种吸脂价格大概是一万五左右.

除了自身和一些客观的因素之外,需要考虑的问题就是医院了.这不仅关系到双下巴吸脂多少钱,还需要考虑到安全性的问题.如果选择的医院具有一定的知名度,患者做手术也会更加的放心,效果才会更加的显著.

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消除双下巴日常运动

一、先从捏拿、按摩开始

1.若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方

2.用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

二、将脂肪往上压

1.可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动

2.左右各3次.

三、用手背将赘肉往上推挤

1.两只手轮流将下巴赘肉往上推挤

2.重复25-30次

四、特别部位刺激

1.利用双手的大拇指做重点部位的按压

2.耳朵下方的穴道很多,可以在耳朵附近做按压

3.可以帮助下巴恢复紧实.

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有助于减下巴的瘦脸操

一、伸舌头

1.笔直地站着,骨盆立起来,上下身都处于同一平面上,头往后仰起,脸朝正上方.

2.用双手交叉地扶着锁骨,舌头往上伸出来,并尽量往鼻头的方向伸展,然后收回,如此重复10-50次,注意伸舌头的动作不要太急促太用力,以免弄伤自己.

二、水瓶按摩瘦脸

1.在塑料瓶中装入一口分量的白开水,打开盖子.

2.用牙齿咬住瓶口,将舌头稍稍伸进瓶口,来将瓶口封住,尽量别让水洒出来.

3.以这个姿势,慢慢往上仰起头部,停留数秒即可.

三、发声瘦脸操

1.发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往左右两侧拉开,上下嘴唇稍稍分开.

2.然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢.

3.一边前后地慢慢摆动头部,一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声.

四、骨气按摩

身材的肥胖与否,其实跟骨骼有很大的关系,而说起瘦脸,除了跟面部骨骼有关之外,平日的坐姿、站姿,咀嚼动作等日常习惯,都同样会为你的面部带来很大的影响.最常见的就是,脸颊骨骼移出令脂肪、水肿与毒素特别容易积聚在骨骼之间的缝隙里.所以,我们平时除了做按摩促进面部排毒,做瘦脸操紧致面部肌肉之外,还需要为面部的骨骼做做护理哦,下面介绍的几个骨气按摩手法,十分简单,让你一学就会,一按就瘦!

1.打开双手,伸出大拇指,并排放于下巴下方,其余手指并拢,托着下颌,扶在腮骨上.

2.双手就这样托着下颌,利用大拇指指腹,从下巴正下方开始,分别往两侧的耳下轻擦,让毒素和废物流动起来.

3.随着拇指的移动,双手手指慢慢弯曲起来,放于两侧腮骨上,用拇指分别按照以下3组方向来按摩:(1)眼内角→下眼骨→太阳穴;(2)鼻翼两侧→颧骨→太阳穴;(3)嘴角→颧骨→太阳穴.

以上瘦脸操不仅能减掉双下巴,还能充分刺激表情肌,避免肌肉衰退下垂,一举两得.

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