取卵后正确睡觉姿势

一般试管取卵后多久卵巢可以恢复呢？卵巢是女人的重要生殖器官，卵巢的保养非常重要。那么在正常的取卵情况下，其实卵巢是可以自行恢复的，只需要充足的时间。另外，，加上取卵后卵巢的护理，会恢复得更快哦~

对于“促排取卵后，卵巢多久可以恢复”这一问题来说，是很多人所关心的。毕竟用药物诱导卵泡发育会刺激到卵巢，取卵手术的实施也会刺激到卵巢，卵巢恢复问题事关卵巢健康，女性身体健康，以及试管促排取卵风险等等问题，所以自然是不可掉以轻心的。加上卵巢对于女性来说，就是驻颜有术的关键，是保持年轻美貌的关键....可以说不管是从生殖健康，生育能力，还是各个方面来说，卵巢都不容有失。

不管是试管婴儿促排还是取卵，都会造成一定程度的可控范围内的卵巢刺激，那么到底什么时候才会恢复呢?大家知道试管助孕之所以会进行促排卵，就是因为正常情况下，女性一个月经周期只有单个卵泡可以发育成熟，不能满足助孕所需，所以在做试管的时候才需要利用促排卵药物诱导多个卵泡同时发育，以培育多个胚胎，增加移植机会，提高成功率。

尽管辅助生殖临床上试管促排方案和用药都是属于安全可控的，药物也不会残留在体内，而是随着人体新陈代谢给排出体外。但由于多个卵泡同时发育就会使得卵巢体积相应增大，且由于个体差异的存在，所以有的人可能就会出现两侧附件区胀痛的感觉，甚至会有恶心呕吐、腹胀腹痛、食欲减退等现象。另外，取卵手术是在B超引导下，使用穿刺针经过生殖道穹隆穿刺，将直径超过10mmd的卵泡的卵泡液吸出。

由于取卵常一次取几个，十几个不等，所以取卵后卵巢内会形成数个血体以及黄素化囊肿，而此时卵巢体积相比促排时变得更大，卵巢表面穿刺点渗血导致血液在盆腔内积聚，使患者出现附件区隐痛等不适。若卵巢过度增大，也很容易发生扭转...所以从这里可以知道，卵巢的一系列增大反应都是因为受到了刺激的缘故。有的人出血可能还会是手术过程中造成的，甚至也有的人不注意术后管理出现了感染的，那么这些情况都会增加卵巢的负担，从而影响恢复的时间。

注意!上面提到的药刺激卵巢诱导卵泡发育，和手术实施所产生的刺激，在一定程度上来说，只要是正规合理用药，科学把握，那么都是属于可控范围内的，就不会造成女性健康隐患，是能够最大限度的避免风险的发生。所以这就要求在做试管婴儿的时候需要根据女性的年龄，卵巢机能，基础卵泡，激素水平等因素来进行定制化的控制性促排，所采用的方案是根据患者的实际情况而制定和实施的，同时加上B超卵泡监测和用药方案调整就可最大限度的在保障促排结果的同时保障女性健康。

但是不管是哪一种情况，一旦对卵巢的刺激产生，那要想恢复正常，就需要时间，或长或短，因人而异。通常情况下，取卵后卵巢内囊肿吸收需要1-2个月的时间，如果卵巢过度刺激严重的话(一般多数是轻度的腹胀腹水，几天就能缓解消失)，可能需要更长时间。在卵巢恢复的过程中，患者还可能会出现月经紊乱的情况。所以往往做冻胚移植或者二次移植的，都是选择在3个月后再去做胚胎移植，甚至有的会休养更长的时间。而多次促排之间之所以需要隔一段时间进行，也是为了给卵巢足够的恢复时间。

当然了，身体情况好的女性朋友，在选择做冻胚移植的时候，也可以根据自身的情况选择在第一次或者第二次月经来潮的时候再次尝试。 同时这里也提醒大家，促排取卵后要注意饮食结构调整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果等。可适量进行运动，养成定时排便的习惯。防止取卵后便秘导致腹部用力过度，输卵管痉挛以及盆腔肌肉过度收缩影响卵巢的恢复，对卵巢造成伤害。注意!做试管婴儿促排取卵都是属于可控的，且取卵后卵巢功能可以自行恢复，只要期间注意合理饮食，加强保养，那么卵巢恢复就会有利一些哦。

试管取卵后怎么护理能让卵巢恢复得更快？

1、按时服用药物

一般情况下,女性在取卵之后,医生都会开取一定的药物帮助女性卵巢的恢复。取卵之后一定要遵从医嘱服药,不要擅自停药和减量。在取卵之后不能服用任何卵巢保健品,避免与药物产生冲突而刺激到卵巢,也不要做任何卵巢保养的项目。

2、作息规律

养成良好的作息及生活习惯,不要熬夜,晚上十点前上床睡觉,保证充足的睡眠,经常熬夜会导致卵巢功能衰退甚至出现月经不调的情况。

3、避免剧烈运动

取卵之后一定要时刻提防刺激卵巢,不要进行大幅度的动作,像骑电动车、进行剧烈锻炼等,因为剧烈的运动易导致卵巢扭转。在进行取卵手术后,卵巢的周围会有少量的渗液,女性可能会感觉到有轻微的腹痛,最好在床上静卧几天。另外,由于剧烈的运动会给卵巢造成不适,影响卵巢恢复的速度,所以取卵手术之后女性也不要发生任何性行为。

4、膳食调理

多吃五谷杂粮和温和易消化吸收的食物,比如粥、汤面、豆浆、奶酪等等;还要多摄入高蛋白的食物,像鸡蛋、牛奶以及豆制品;忌生冷及辛辣刺激性食物,比如:大闸蟹、柿子、冰水、西瓜等。

5、补充叶酸

叶酸是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。研究表明,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。

=女性平时一定要爱惜自己的身体,尤其是做试管婴儿手术的女性,在取卵后势必要注意卵巢的保养,以便孕育出健康可爱的宝宝。

大多数的不孕不育的朋友都选择了试管婴儿，有的女性在做完试管后长时间不来月经，怕这样会影响试管的成功率，为此感到十分焦急。那么试管取卵后长时间不来月经怎么办？=应该如何处理？大家一起来看看以下的处理方式！

虽然说这项技术比较成熟，成功率也比较高，但是其中的过程还是比较麻烦的。不过做试管婴儿的时候还需要取卵，这样才能进行后期的胚胎移植。因为取卵会对女性身体造成一定的伤害，所以很多女性都很关心取卵之后多长时间才会来月经等一些问题。

一般来说，取卵之后半个月左右的时间就会来月经的。其实，也就是和平时来月经的时间是一样的。当然，也有可能会推迟几天或者是提前几天。因此，在取卵之后不需要担心月经不来等一些情况。如果出现月经真的没有来的话，那最好是去咨询一下医生比较好，必要的时候可能需要吃一些黄体酮药物来改善。

女性在取卵之后需要多注意自身身体的情况，要是有一些腹痛或者是腰部疼痛的情况，最好是卧床休息一下，尽量不要做一些体力比较重的活。因为取卵之后对女性的卵巢影响是非常大的，所以在取卵之后需要多吃一些比较容易消化的食物和一些高蛋白类的食物。不过，一些活血化瘀和凉性的食物是不能吃的，辛辣刺激性的食物也需要尽量少吃，这类食物在这个时候吃的话对女性卵巢伤害还是很大的。

取卵之后，可以每天多喝一些豆浆，这对女性子宫内膜的改善还是有很大好处的，而且还能尽量让卵巢恢复到正常。当然，在取卵之后要多注意个人的卫生，要勤换内裤，才能避免一些感染情况的出现。如果取卵当然出现伤口疼痛或者是小便疼痛等一系列的问题，那就需要注意了。

值得注意的是，女性在取卵之后一定要做好护理措施，伤口一定要保持干燥和干净，这样能避免伤口感染。当然，在这期间还是需要按照医生的嘱咐去做的。如果取卵之后长时间不来月经的话，那就需要去医院咨询一下了，看一下是什么原因引起的，然后针对性治疗。但是，就大部分女性来说，在取卵之后休息比较好，饮食上没有什么问题，而且心态也很好的话，月经都会按时到来的。

取卵后月经不正常是怎么回事？

月经是生理上的循环周期，发生在具有生育能力的女性身上，简单来说，就是卵泡发育促使子宫内膜增厚，排卵后如果没有受精或胚胎着床，性激素会逐渐降低，子宫内膜失去激素支持，就会崩溃脱落，内膜层中的血管也会坏死出血，形成月经。

月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，通俗来说，下丘脑作为最高指挥官，把战略告知司令部(垂体)，由司令部制定具体的作战计划，再由将士(卵巢)来执行命令，如分泌激素，卵泡发育等等。这种结构合理的调节下大姨妈才会如期而至。此外，月经周期也受到其他腺体内分泌激素的调节，基础疾病(如多囊卵巢综合征等)、精神因素、情绪波动、环境改变、劳累、压力过大及营养状况变化等均可影响月经。总的来说，上述任一环节出了点点问题了，都可能导致月经的提前或推后。

取卵后多久来月经是正常的?

在取卵手术后，女性在没有外源性激素继续补充的情况下，体内的激素会迅速降下来。而且，由于使用了超促排药物，超促排周期的黄体期比自然周期会稍微短些，所以大部分患者都会在“取卵日”后10天左右有月经来临。如果夜针日使用的是达菲林，那么，月经会更早些，一般取卵后的4-7天就会有月经来潮。

取卵后月经为什么会失调?

正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，但都有一定的规律性。一些患者会发现取卵周期之后的一两次月经并不规律，月经量会变少或变多，周期会延长或缩短。其实，这是很正常的一种现象，请大家不要过于担心。

试管婴儿周期中使用的是外源性激素，它们会抑制患者自身内分泌激素的调节作用。这是用药后的一种正常现象。恢复一般需要1-2个月的时间。短暂的恢复期后，月经就会慢慢恢复正常。

月经失调该怎么办，会降低成功率吗?

如果在取卵之后出现了月经推迟或提前等现象时，应先排除是否已受孕，若确定未受孕，有可能是因为在取卵之后，卵巢部位的功能还没有恢复到正常的状态导致的，可以观察1-2个月，等待月经自然恢复即可。

冻融胚胎移植技术(frozen embryo transfer, FET) 是在体外授精与胚胎移植过程中冷冻和保存胚胎，待以后解冻后再移植回子宫，从而提高一次取卵后的累计妊娠率的一种技术。冻融胚胎移植的成功率主要与胚胎质量及移植当月的内膜状态有关。内膜情况主要包括内膜的厚度及分型等等。所以，如果取卵后月经失调了，不必担心影响胚胎移植的成功率。要学会放松心情、适当运动，等HPO轴恢复过来。月经周期易受精神因素、情绪波动等影响，因此一定要调整好自己的情绪以及多注意休息。

取卵后要多久才可以进行移植呢？做完试管的朋友们比较心急，其实要想移植必须等身体恢复正常之后才可以进行。那么我们现在来了解一下取卵后移植前的相关知识，看看取卵后移植前有哪些重要的注意事项吧！

因为不孕不育的人群越来越多，所以导致做试管婴儿的人也越来越多。其实，试管婴儿在平时生活中还是比较常见的，而且现在技术也变的越来越成熟，所以成功率方面也是比较高的。不过，在做试管婴儿期间是需要先进行检查，之后再进行取卵的。试管婴儿取卵是在超声仪引导下，通过取卵针直达女性的卵巢，然后将卵子吸出，之后在进行培养才能移植的。那么，取卵后要多少天才可以进行移植呢?

正常情况下，如果是精子和卵子可以自然的结合，形成的受精卵一般只要培养个一两天就可以了，到了第三天就可以移植到女性的子宫里面。进行囊胚移植的话，可能取卵子之后需要等个五天左右的时间才能进行移植。当然，有的可能是需要一周左右的时间。因为囊胚的形成是需要一定的时间的，但是移植之后着床的时间会缩短很多。

取卵之后通过冻胚胎的方式来一直的话，那就需要一个月左右的时间才能进行冻胚移植。因为卵子之后需要发育成囊胚的状态才能将新鲜的胚胎进行冷冻起来，而这个过程是需要经过一个月的时间，而且还需要等身体恢复正常之后才能进行。

不管是什么时候进行移植，在这个期间都需要注意身体的调理。因为很多时候移植的成功率不仅和卵子质量有关系，而且还和女性的身体也有很大的关系。因此，在打算做试管婴儿的时候就需要多注意身体的调理。在这个期间，还需要多吃一些有利提高卵子方面的食物。在移植之后一定要多注意身体情况，要是有什么不对的地方立马和医生联系，平时也需要多卧床休息。

取卵后几天可以移植，这个是需要根据自身选择的移植类型所决定的。另外，还需要结合女性的身体情况才能决定的。不过，女性在取了卵子之后身体没有什么问题的话，最快需要两天的时间才能做。当然，如果是选择囊胚进行移植，那就需要5天左右的时间。不管是进行哪种类型的移植，在移植前后都需要多注意身体的情况，平时多注意休息，尽量少熬夜，少吃一些刺激性的食物，多吃高蛋白的食物，这样在一定的程度上能提高移植的成功率。

取卵后什么情况下不能移植?

每位患者都是独立的个体，治疗上也会有差别，治疗的最终目的是获得满意的治疗结局，提高妊娠率，减少并发症带来的损伤。对于影响治疗结局的因素我们需要先做个预处理。一般情况下有几种常见问题需要处理后再移植。

1、 获得卵子数目较多，一般获卵数大于15个及以上的卵子，雌激素水平较高，发生中度卵巢过度刺激综合征的风险增加时。

2、 有宫腔积液、输卵管积液，可能影响胚胎种植的。

3、 子宫内膜过薄、过厚或可疑内膜病变的。

4、 血清孕酮水平身高，可能影响子宫内膜容受性，从而影响妊娠成功率的。

5、 合并各种内外科疾病，影响妊娠。

6、 无可利用胚胎移植。

7、 其他个人因素等。

取卵后移植前的注意事项：

1.月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚

2.多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。

3.月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。

4.每天喝豆浆和牛奶。