月子病怎么才能治愈? 月子里得了病不要拖延,要抓紧时间治疗,争取在月子里治好,而不是指再做一次月子才能治好。产妇在月子里得了病,由于正处于产褥期休养和哺乳婴儿,再加上症状初起时大多较轻,产妇往往不予充分重视,不及时求医,在不经意间失去了最佳治疗时机,等到病情严重了再治,治愈的难度自然就大了许多。如果不慎得了月子病也不要担忧和害怕,首先应该及时求医,到正规医院找专业医师进行治疗,千万不要延误诊断,耽误治疗。 因为,疾病初发期治疗起来比较容易,一旦发展为慢性病就会迁延难愈,治疗难度大为增加,还有可能导致长期缠身,难以解脱。现在你所患的全身性关节疼痛,应在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法坚持治疗,不可丧失信心,时治时停,更不要把希望寄托于再生育一次的无科学依据的方法上,以至于走入另一个误区,导致旧病未除又添新病。对于月子病,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止月子病的关键。如果得了病,更应该及早发现,及时就医。 那么月子病怎么治呢? 大家都知道月子病对女性的身体是有非常大的伤害的,而且月子病还会对患者的身心造成不可磨灭的伤害。都说月子病应该在月子期间治疗,如果发现长发身体不适,就应该及早的就医,查明原因。 月子病应当及早治疗,否则非常难治。该病和普通风湿病不同,常规抗风湿药物通常无效。不过,经验证明,中医药对月子病有比较积极的疗效。 如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时,建议产妇立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等方法治疗,坚持治疗1年以上可见显著效果。 月子病还可以用针灸治疗? 把梨树叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把艾叶搓成塔形,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,把搓好的艾草放在咸菜片上,也可用姜片,不过姜片得用针钻几个孔,否则没有疗效,当然治疗月子病最好用梨树叶子。 月子病怎么调理 得了月子病,就要及时的去治疗。不然被月子病缠上一生那将是无比痛苦和无奈的事情,而在治疗的时候,日常生活当中也要注意生活规律和饮食,以免病情加重。月子病除了治疗,也是可以调理的。 那么月子病怎么调理呢? 1、日常饮食 孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素c、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。 2、休息调养与运动 注意保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想,注意手、足部保暖,避免凉水刺激;避免过度劳累,月子里可多做俯卧、胸膝卧位,帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。 怎么预防月子病? 月子病对于女性来说是很难治愈的,月子病主要是由于产后坐月子的时候没有注意身体而落下的疾病。所以女性在病症出现的初期就要及早的去医院检查,这样才能防患于未然。所以在这之前就要提前了解以下的注意事项,那么怎么预防月子病呢? 1、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。 2、保持良好心情,不怒,不燥,心胸开阔,少思少想。 3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站,久坐,以免劳累过度留下病根。 4、妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生,凉,辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。 5、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋,短袖衣服,短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸,洗手,洗脚,洗澡(包括夏天)。 |
孕育一个新生命,对女人来说是一个漫长却幸福的过程,做月子简直就是人生中最痛苦的事,对于刚刚分娩完的产妇来说,洗澡是此时此刻最想做的事,然而对于大热天分娩一周之内的产妇来说,洗澡洗头都必须在一周后才可以进行。 月子病怎么做月子才最好? 月子要多躺,少坐,经常坐会以后腰不好。静躺一个月,适量的下床走动。不可出门吹风, 月子要少吃多餐,可以一天五顿或六顿,不要吃太饱,荤素搭配,干稀搭配,不可以过冷,过硬的食物。 月子要洗澡洗头时。注意保暖,不可吹风,不要受凉。 月子刷牙时要用月子专用的牙刷,牙膏,这个婴儿店有的卖。 月子穿着,必须全棉的面料,下地不可穿拖鞋,要穿袜子,不然脚后跟会裂开。 月子不能用肥皂洗手,会手上退皮,裂口。 如何预防月子病? 1、小心寒气 产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃量或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇,都有患月子病的可能,因此一定要注意。 2、不要过度活动关节 分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题,产后2-3周绝对不能过度活动关节。 3、服用产后补药 中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前,服用补药反而会诱发产后风,可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。 4、食用适当的补养食品 预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。 月子之后产后护理方面? 1、一定要坐够42天 新妈妈子宫的回缩需要6周时间,才能恢复到孕前子宫大小,而产后腹壁也需要6到8周的时间恢复,故建议新妈妈产后坐月子最好做足六周,即42天,这42天称为产褥期,也就是我们通常所说的坐月子,通常医院也会让妈妈42天后再去检查身体。所以新妈妈们一定坚持坐满42天 2、顺产后8小时可以在床上坐一会儿 如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。刨腹产术后两天后拔尿管后就可下床活动,避免造成术后肠粘连或是静脉栓塞。 3、4-6小时产妇要排尿:自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿 4、随时留意自己的情况: 产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味,但如果发出恶臭,应立即告知医生,因为这表示可能感染了。另外,最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。 5、按摩子宫 目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法:先找出子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块,即子宫的位置。当子宫变软时,用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩,使子宫硬起,则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害,则暂时停止按摩,可采俯卧姿势以减轻疼痛,若仍疼痛不舒服,影响休息及睡眠,可通知护理人员。 6、恶露的观察 恶露是指由子宫所排出的分泌物,产后1一3天,量多、颜色较 红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完生消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。 7、小便 由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,可能在产 后有解小便或解不干净的感觉,产妇应于产后2小时开始解小便,若解小便不通畅,请通知护理人员协助。 8、大便 产后由于腹压消失、饮食中缺少纤维素、产妇的卧床都可促成肠蠕动减弱,排空时间延长,会阴切口的疼痛使得产妇不愿意作排便的动作,产如期出汗又多,以上原因均易导致便秘。 |
对于月子病,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止月子病的关键。所以提前知道月子病的症状也是很有必要的,这样可以及早发现及早的去治疗。 那么月子病的症状有哪些呢? 月子病的临床表现是:产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状,遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧。严重的月子病会阻碍子宫的血液循环,出现淤血,降低生殖器官及泌尿系统的功能,影响下肢的血液循环。 由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状。 由月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状。 由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。 月子病怎么引起的? 大家都知道月子病是很折磨人的一种疾病,得了月子病不仅会头晕还会全是酸痛,这不仅影响了患者的正常生活,还会对患者造成身心的一种伤害。那么月子病是怎样引起的呢? 1、感受风寒 产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中,消耗大量体力,产道出血,肌表、筋骨开放,造成体内血脉、经络虚弱,分娩后如果保健不到位,外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处,随着产后恢复,肌表、筋骨关闭,将风湿寒邪包裹于体内,产后风湿病遂告形成。 2、关节过度活动 分娩前产妇尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多,或者营养不足、血液循环不畅引起的。 “产后风”,也就是月子病多在产后几天或几周出现症状,但也可在体内潜伏几年、十几年,甚至几十年,随着体质的减弱而发病。 |
传统与现在的许多“坐月子”观念不尽相同,所以有些年轻妈咪完全不听老人的教导,按照网络上随便看来的方法坐月子,结果落下了月子病,求医不得好,身心备受折磨。其实有些传统禁忌是可借鉴的,完全摒弃是不客观的。传统上大家把产后的一个月称为“坐月子”,其实产妇各个器官恢复到未孕之前的状态需要42天左右。这期间都是防“月子病”的关键期。 坐月子期间的一些禁忌: 1、传统观念不让刷牙,科学的方法是用柔软的牙刷+温水刷牙,避免口臭、长菌等牙齿问题。 2、有些老人说不能下地,科学的方法是产后48小时后要适当下地走动,一直静卧不利于恢复。 3、传统上宝妈在月子期间不能光脚穿鞋,这个是值得借鉴的,最好穿上袜子,免得日后得风湿病哦。 4、传统上宝妈的饮食清淡为主,也是对的,但是不能吃寒凉的水果,温和的水果最好也用热水煮后食用。 5、传统上月子期间不可以洗澡,其实是可以的,但是水温要热,动作要快,避免着凉。 奶奶、姥姥辈在你坐月子期间不让开窗、更不让吹风扇和空调,其实是怕宝妈进头风,坐月子期间带孕妇帽确实能有效避免宝妈头部受凉,免得将来经常头疼。这款纯棉的孕妇帽,夏季戴正合适,柔软舒适也透气,防止得头部“月子病”。 月子软底鞋 宝妈下地走动的时候,传统上不能穿凉鞋,这点也是正确的,一定要避免脚部受凉。这款软底的月子鞋,全棉的面料制作,软软的鞋底减轻负担,薄款也非常适合宝妈夏季穿。 产后哺乳睡衣 月子期间要经常给宝宝哺乳,很多宝妈咪都是随便找一个宽松的衣服,直接掀开喂奶,这样做很容易让腰部和肚子都受凉,日后常常腰酸难耐。这款专为宝妈准备的哺乳服,开口设计正好可以方便哺乳,纯棉面料比较舒适柔软。千万不要为了贪图一个月的方便而落下长久的月子病。 一次性纯棉内裤 宝妈在产后会有7-10天的恶露期,建议宝妈换一次性的纯棉内裤,这款是专门为孕妇设计的一次性内裤,环保和舒适性都可以放心,避免弄脏内裤难以清洁,用完就扔了。 哺乳内衣 睡眠可穿 为了方便哺乳,许多年轻妈咪都放弃戴文胸,殊不知这举动会让原本就增大的乳房,更加下垂不聚拢。这款乳哺文胸,独有的防湿内衬,溢奶也不会湿到文胸,睡觉的时候还可以帮助你定型,舒适无钢圈,零束缚感,更快恢复身材。 夏季月子服 传统有做满月的习俗,很多奶奶辈都会让宝妈抱着宝宝去和亲戚朋友见个面,这点宝妈能避免就避免,确实要出门一定要注意防风,宝宝由家人代抱,不要自己提重物。可以穿这个夏季月子服,厚薄适中,居家、外出都合适,也方便宝妈哺乳。 |
月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。
月子没做好真的会落下月子病吗? 产后背痛出现的原因,孕期原因是因为孕后期妈妈身体的负重加大,背部的压力也会逐渐增大,再加上松弛的腹部肌肉改变孕期的身体姿势,对背部造成了压力,出现的韧带松弛及恢复也是需要一定的时间的,本身孕期的问题就没有得到解决,到宝宝出生后又多了一些背痛的诱因。妈妈产后背痛是月子里落下的病吗? 比如,抱宝宝,弯腰,摇晃宝宝,喂奶等等,随着宝宝一天天长大,越来越重视宝妈背部所承受的压力就越来越大了,那么有哪些好的方法可以缓解背痛呢?首先孕期妈妈要锻炼背部肌肉,妈妈可以在产后十五天,开始做一些难度不高的运动,比如盆骨倾斜运动,这样可以增加支撑背部肌肉的力度。妈妈产后背痛是月子里落下的病吗? 其次,就是妈妈要改变自己弯腰捡东西的姿势,如果有东西不小心掉地上了,宝妈需要将弯腰的姿势改成屈膝,喂奶的时候尽量给于背部足够的支撑,可以枕头或者其他支撑物垫在背部,当孕妈站立时,将一条腿放在凳子上,也可以减轻背部下方的疼痛,无论何时孕妈都要记得,抬头挺胸,因为驼背会让背痛变得更加严重,还可能会引起臀部疼痛。 妈妈产后背痛是月子里落下的病吗? 当孕妈坐下时,将双脚尽可能的太高,这样也可以减轻背部的压力,妈妈应该要改变总是用某只手抱宝宝的习惯,正确的方法应该是轮流使用双臂使两臂得到同样的锻炼,热敷可以减轻背部的疼痛,而热敷后的按摩效果将更佳好, |
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