破水了怎么办？ 发生破水时，准妈妈要特别小心，尤其是有臀位、胎头高浮的准妈妈。这个时候最好不要坐起来或者立马站起来。因为大量羊水的流出，会把脐带冲出来而导致脐带脱垂，甚至有可能导致胎死宫内的可怕结局。 发生破水时，正确的做法是：要平卧，拨打120或者999，尽快赶到医院并做进一步检查。此外，您最好记住破水的时间，并注意观察一下羊水的颜色及量，闻一闻有没有臭味或者发生其他特殊情况，以便医生更快、更好地做出处理。 另外， 宝妈注意破水与漏尿的区别，破水是无意识的不能控制，坐着、躺着都不能控制，并且持续流出，漏尿量少可以控制。
3、宫缩疼（阵痛） 宫缩是子宫逐渐缩紧，推动胎儿下降，如果出现宫缩疼，宝妈有意识的计算一下时间，如果宫缩痛有规律的逐渐加强，疼痛的时间越来越长，每次疼的间隔时间逐渐缩短，不会因为休息而减轻，这就是真宫缩，宝妈要准备去医院待产了。从规律宫缩进入产程一般还有4-24小时左右，所以宝妈不要紧张，要放松心情，做好入院待产的必备物品。 注意，如果宫缩伴有强烈的腹痛，这可能出现了异常情况，要及时去医院检查。 宫缩疼与假临产区别
在分娩发动数周前常出现假临产。 特点： 阵痛持续时间短，一般不超过30秒，而且不恒定，间歇时间长，不规律，疼痛的强度不增加，疼痛主要在下面，休息或数周后又消失了，出现这种情况不必过于担心，要放松心情，注意休息。 好了，希望这些能帮助孕妈妈了解产前先兆，以便提前做好待产前的准备，迎接小宝宝的来临！
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