案例三 这次的这个准妈妈C，也是准备顺产的。结果宫口开全了，上了产床，就是生不出来，倒是她的叫声把外面待产的准妈妈吓得够呛。
折腾了一个小时，还是转战了手术室，准备剖。 手术室一切准备就绪，给C插上了导尿管，打了麻醉，手术器械准备到位，大手一挥准备“开剖”。 C一紧张，说自己想上大号。我们告诉她：打了麻醉剂想上厕所很正常，床上有垫子，你不用憋着。于是C也不再害羞，大方的用力、使劲儿，说时迟那时快，宝宝和粑粑一起出生了。 就这样，手术室没有用成，但是C很高兴，还给宝宝起名叫臭臭，说这样有纪念意义。 虽然只有3个案例，但是这跟菌菌在临床上见到的情况比，真的是九牛一毛啊！所以菌菌还是建议准妈妈们，顺其自然，不要过于紧张选择什么样的生产方式。但也不能太过放松，还是要提前学习临产征兆，以防万一。 菌菌在这里顺便给大家说几个能帮助生产的方式，可以帮助大家缓解压力。 适度运动 多活动不仅可以促进身体循环，还能加强骨盆运动。胎宝宝的重力还会对宫颈产生压力，使宫颈的扩张加速。 推荐：走路、孕期瑜伽 学习呼吸法 正确的呼吸方法可以帮助生产，因为正确的呼吸法可以让宫缩更有力，还能在生产的时候帮助准妈妈放松。 推荐：拉玛泽呼吸法 多关注分娩知识 足够了解分娩知识，可以让准妈妈在生产的时候更有信心、缓解压力，从而让心情放松，更从容的面对产程。
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