05顺产导致阴道松弛 别说你们没有这种顾虑,就连小编一度都以为顺产导致阴道松弛,影响性生活。 【误解纠正】 产后在保证营养素摄取的前提下,通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原,性激素水平回升到原水平,性功能也会随之恢复。 06个子小巧生产无力 听说个子小生孩子难,是不是酱紫?不少身材娇小的孕妈担心自己在分娩时力气不够,生孩子困难。 【误解纠正】 产力与体质没有绝对关系,子宫收缩是自主神经的收缩,力量非常大,所以正常女性都具有产力,最主要最关键的是要注意用力的技巧。 分娩时这样用力——要两只胳膊抓着把手往外,屁股往下坐,把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中,产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。 但是,如果孕妇的腹部脂肪太厚,那力气就没有办法使出来,因此孕妇要控制体体重。 小贴士 分娩是女人的一道难关,在之前要做好产前检查,及时发现怀孕期的不利因素,及时纠正治疗。此外,注意调整饮食结构,避免因营养过剩而造成胎儿过大,影响产程进展。在分娩期间多听医生建议,选择合适分娩方式。相信遵守科学的分娩方式,你一定能顺利地生一个健康的宝宝。 无论是选择顺产还是剖腹产都是会疼的,选择顺产还是剖腹产都和身体有关,和宝宝的发育状况,宝宝的位置有关。选择生产方式要慎重。
|