每个人的体质不同,怀孕后出现的症状就不同,大多数都会出现乳房胀痛、尿频、白带增多,同时伴有恶心、呕吐、头痛、眩晕、喜怒无常等情况,更多人是会出现疲劳体乏。那么,怀孕多久会出现早孕症状?如何预防和缓解早孕反应呢? |
怀孕会带来多长时间的症状?由于每个人的情况不同,早孕反应的时间也可能不同。许多人意识到,只有在他们的大姨妈推迟之后,他们才怀孕。这段时间还可能伴随着其他反应。 怀孕多久出现反应? 一般来说,女性在怀孕一个月内,身体一般是感觉不到任何症状的,除非去医院做检查。怀孕到了的第6周开始,至12周左右时,身体会随之出现各种反应。如月经推迟、基础体温持续轻度增高、孕吐反应、尿频、乳房胀痛、刺痛和皮肤变化等。如果近期同房且没有采取任何避孕措施,就可以考虑怀孕的可能性。 一般来说,根据每个人的体质,早孕反应会开始不同程度的减缓。减缓的迹象是HCG水平下降,当HCG水平完全下降时,症状会自然消失。最常见的早孕反应通常会在第六周左右消失,三个月后,症状会逐渐缓解并消失。 但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。不同人群的怀孕反应差异非常大,仅仅通过怀孕初期出现的症状来确定自己是否怀孕是很不科学的。此时,女性可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测,同时为了结果更准确,最好到医院进行检查。 怀孕早期可以进行哪些检查 1.早孕试纸或验孕棒: 一般可在停经10天测出是否怀孕,但有时因为其他因素,有些女性会较晚才能测出来。但是如果女性体征出现疑似妊娠的反应,但试纸显示阴性,最好去医院做检查,确认怀孕事实。 2.血检HCG: 验血是能够最早知道怀孕结果的。一般可以在同房后10天左右做血检HCG,就可以确定是否怀孕。 3.B型超声波检查: 最早可在妊娠第5周进行,是医院常用的验孕方式,准确率高。 |
怀孕初期有哪些症状?一般来说怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了。 1、月经停止 如果夫妻在排卵期前后有过性生活,并没有采取避孕措施,平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经症状,就有可能怀孕了。如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。如果你的经期正常,而且经常有性生活,即使你服用了避孕药或采取其他避孕措施,仍然有可能会怀孕。 2、恶心作呕 大约从怀孕初期第5周开始,很多孕妇会发生孕吐症状。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。目前孕吐的原因并不确切,不过数据表明,可能是与人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)有关。刚怀孕时,人体内的绒毛膜促性腺素(HCG)含量开始升高,这种激素的水平越高,就越容易感到恶心。 3、乳房胀大柔软 在怀孕后的一、两周后,你的乳房会变得胀大,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。 4、尿频的情形 在怀孕初期,许多妇女有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,不需要治疗。 5、白带增多 怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。 6、食欲不振 你受孕后的2周可能就会出现食欲不振的症状。因为黄酮体的分泌使得身体的许多系统功能有所下降,人体的消化系统功能也会受到影响,所以有时可能会引起便秘和消化不良。 7、身体疲劳 怀孕初期,许多妇女感到疲乏,没有力气,想睡觉。因为此时她们的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高,因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此你会觉得很疲劳。 8、情绪不稳定 怀孕初期的心理特征主要表现为情绪不稳定,受到体内雌性激素与黄体素持续上升的影响,以及怀孕所带来各方面的压力,准妈妈会变得易发怒、哭泣、烦闷、忧郁及无法控制自己等情绪反应,情绪变得起伏较大。 9、体温偏高 女性卵巢排卵后,卵泡就会形成黄体,黄体分泌孕酮,会刺激体温调节中枢,据了解,一定量的孕酮就会引起体温升高的现象。一般人的体温在36-37度之间,而孕妇的体温都在36.9-37.2度之间,相对于一般人来说,身体的温度都会偏高0.5度左右。 10、晕眩头痛 由于激素的分泌你的体温会升高,因此你很容易会觉得头轻轻的。相对于正常来说会需要长一点的时间血液才能流到大脑,因此女性在怀孕早期就会经常觉得头痛。除了激素分泌的因素以外,还可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但随着怀孕的过程进展,头痛的现象会慢慢减少。 |
怀孕初期的注意事项 怀孕初期是整个孕期的关键时期,孕初期的留意事项有很多,如果怀孕初期没有保证养成良好的生活习惯,不仅不利于腹中的宝宝,也不利于妈妈顺利分娩。那么怀孕初期要注意什么呢? 1、清淡饮食 怀孕早期,受到孕激素的影响,很多准妈妈的饮食习惯都会与之前不一样。 这个时分的准妈妈要留意少吃一些油腻、不容易消化的食物,多吃维生素多的水果蔬菜、多吃牛奶鸡蛋等等。 2、谨慎用药 怀孕初期是宝宝发育的重要时期,所以准妈妈在用药时要特别留意,防止盲目用药而引起胎儿呈现畸形发育的问题。 一旦遇到要用药的状况,一定要提前咨询医生,在医生的指导下准确用药。 3、性生活要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了“保住”胎儿,刚怀孕的3个月之内要尽量避免房事。特别是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时房事,以免宝宝出事。 4、控制洗澡时间 孕吐反应通常会使准妈妈妈的身体比较虚弱。洗浴时间太长,容易身体过于疲倦,引起头晕。特别是坐浴时间过久,会造成子宫充血,刺激子宫肌肉引起收缩,引发流产。因此,准妈妈妈在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。 5、忌猛烈运动 在怀孕时,孕妈妈可以坚持适当的运动。但怀孕初期,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体情况也不稳定,孕妈妈应当不要做猛烈的运动,避免意外流产的情况发生。 6、不接触烟酒不染发不烫发 不接触烟酒,不仅是指孕妇自己不抽烟不喝酒,还包括平常身处有烟环境内,被动吸烟也会对孩子构成伤害。孕妇也不宜染发、烫发、涂抹指甲油等。 7、适量补充叶酸 补充适量的叶酸不仅有利于孕妇身体健康,而且能够促进胎儿健康发展。特别是对于怀孕早期的妇女来说,补充叶酸可以防止环境造成的胎儿畸形等问题,同时预防孕妇贫血。 最后,在怀孕初期,除了注意饮食、用药等问题外,还要保持定期到医院检查。 |
缓解怀孕初期不适症状的心理治疗 1、情绪转移法 准妈妈要学会自己稳定情绪,解除思想顾虑,不要紧张和焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。比如多出去和朋友散步、聊天,或去做一些手工、画画等,做的喜欢的一些事情,让自己的情绪处于平静状态。 2、喜欢的食物 除了一些食物的禁忌之外,如果在此时有非常喜爱的食物,你想吃的都可以去吃,能吃多少你就吃多少。可以适当补充一些维生素B及维生素C,减少呕吐、恶心等反应。 3、外界的关怀 丈夫的关切,周围的亲属、朋友的问候等.尤其是丈夫,应当了解孕妇的心理,解决她最担心的问题。让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。孕妇本人更应当认识到,怀孕初期反应是正常的现象,不必存在恐惧心理,这样一来怀孕初期的不适症状也就会慢慢减轻甚至消失了。 缓解怀孕初期不适症状的生理治疗 1、恶心呕吐: 对孕吐严重的孕妇,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。早晨是孕妇最轻易感到恶心的时候,起床前吃些饼干、面包干或含块糖。 为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜蔬果,选择富含碳水化合物、蛋白质的食品为佳。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。 2、乳房胀痛:对于怀孕初期乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等护理方式来缓解乳房胀痛。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应十分轻柔,避免损伤乳头。 3、疲乏酸痛:对于怀孕初期出现的腰酸症状,要充分休息,加上局部热敷和按摩即可有效改善。 4、尿频尿急:要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,孕妇要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。 5、阴道分泌物增加:阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关属于正常的生理现象,孕妇不用过于担心。但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等症状时,孕妇最好至医院诊治,切忌自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。 |
怀孕初期的症状不可忽视,早孕反应的难受程度也因人而异。所以,早孕女性会想尽办法来预防这种不适,那么如何才能预防早孕反应呢?应对早孕反应的三大策略包括心理暗示、饮食搭配和适量运动,具体包括: 1、心理暗示 心情要保持轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能减少的,对胎儿不会产生不利影响。提前学习一些保健知识,以充分认识早孕反应,解除心理上的负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心,有助于怀孕早期的症状减轻。 2、饮食调配 饮食上的合理搭配。应多准备一些能缓和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。少食多餐、多喝水,多吃些富含纤维素和维生素B1的食物。口味上不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。 3、适量活动 孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床,否则,活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等早孕症状则更为严重,容易生成恶性循环。适量参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,既可改善心情,强健身体,又能减轻早孕反应。 孕妇早孕反应有轻有重。对于轻度的孕吐反应,对孕妇的身体没有大的影响,不需要刻意治疗,只要保持良好心情、充分休息、注意调节饮食就可以了。 对于怀孕初期反应严重的,主要表现为持续性的作呕,全身疲倦无力、脱水、身体消瘦、少尿甚至出现酸中毒等危重病症。对于这种严重的早孕反应,不管是对准妈妈还是对胎儿,后果都是很严重的,这种情况,要及时咨询医生来控制早孕的反应。 |
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