孕期腰疼是怎么回事？

随着孕期一天天的增加，孕妈妈的肚子是越来越大，一般到了孕中晚期，孕妈妈日益膨大的腹部，往往会导致腰酸背痛。那么孕期腰疼是怎么回事呢？

孕妇在整个妊娠及生产期间，体内的激素水平变化经历了“过山车”的状态。在妊娠期间,激素水平可达正常水平的三倍以上,到了产后，激素水平下降, 而机体组织对激素的需要量很大, 这种激素水平的变化导致功能紊乱进而产生了疼痛，如产后容易出现的类风湿性关节炎，很多都是与这种内分泌的变化有着密切关系的。因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。

当你感觉腰疼的时候，你可能会更倾向于蜷曲侧躺在床上，但长时间的卧床并不是解决腰疼的根本方法。研究显示，对于长跑所导致的腰疼，卧床休息反而会不利于体内乳酸的消除，使得疼痛更明显。

孕期腰疼是怎么回事呢，很多的准爸爸们不知道孕期腰疼怎么办，其实平时就要多多了解孕期的保健常识哦!