白带不仅女性健康的一道屏障,而且还是反映女性健康的“一面镜子”,当白带有异味就说明身体发出警报了。大家除了可以进行医学上的治疗之外,还需要平时做好日常护理,白带异常者有必要注意这几点事项,详细内容大家就随小编一起来了解一下。 1.定期检查:养成定期体检的习惯,每年至少有一次妇科检查。 2.注意清洁:切勿长期使用药用洗液、碱性沐浴露等来冲洗下体,容易使阴道PH值失调。 3.及时就诊:如果发现有白带异味、白带有血丝等情况,需要及时就医。 4.尽量不要用护垫:有些女性担心白带会弄脏内裤或者不愿勤换内裤,就会使用护垫。这种做法不正确,会造成细菌大量滋生。日常尽量不要使用护垫,而是应该经常更换内裤。 5.增强免疫力:坚持锻炼身体,增强抵抗能力;每日睡眠充足,适当多吃富含维生素的食物;学会调节情绪、心态。 6.怀孕时注意保养:怀孕期间激素水平、引导内糖原等都会变高,容易受到细菌感染。但是孕妇最好不要服用药物,而是针对局部预防和治疗。 7.谨慎使用洗衣机:几乎所有洗衣桶中都会有霉菌,洗衣机使用越频繁霉菌越多。需要经常清洗洗衣机,可以使用六十摄氏度左右的热水和衣物除菌剂来为洗衣机消毒。 8.注意公共场所卫生:公共地方会有很多细菌。住在宾馆时,尽量不要用浴缸来洗澡,应在马桶上垫上纸巾后再使用。 9.合理避孕:避孕药中含有的雌性激素对霉菌有刺激作用,因而若患有霉菌性阴道炎的女性发现炎症反复发作,那么尽量不要服用避孕药。 10.伴侣共同治疗:当女性感染霉菌性阴道炎后,伴侣需要一起接受治疗。 11.穿棉质内裤:如果日常穿的内裤过紧,且面料为不透气材质,那么下体通风环境较差,可导致局部温度偏高、湿度偏大,为细菌滋生提供了温床。建议最好穿棉质面料的内裤。 12.控制血糖,注意阴道清洁:患有糖尿病的女性阴道内糖原太多,会发生发酵反应产生碱性物质,导致阴道PH值出现变化,由原本的正常的3.5-4.5变为5.5左右,阴道便失去了自净功能,易感染细菌。如有必要,可在医嘱下使用女性护理液。
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