骑车会让你不举？甚至会不育？改改姿势吧！

2017-6-16 17:37| 发布者: Kira| 查看: 3370| 评论: 0 |来自:

骑自行车一直被认为是一项有利于身体健康的运动，而且也广受人们的热爱，但是你知道吗，不当地骑车会影响人们的性功能，尤其是男性，可能会不举，甚至会不育。那么该怎么办呢？ ...

三、硬汉不硬汉，骑车姿势说了算

那么，究竟该如何正确骑车呢？

为了大家的幸福，今天当然会给一些建议啦：

1. 不要因噎废食。

别只因为上面说到的几种可能观点，就放弃自行车这个本身有益的运动。

2. 选择自行车座较宽的单车。

较宽的车座能够完全承托你的坐骨，让坐骨分散大部分身体重量，从而减少私处的压力。

3. 尽量保持垂直的坐姿。

坐直以后，车座对私处的压力也会变小。

4. 调整车座的角度。

可以让车座前端的鼻子稍微向前倾斜，减少车座前端对私处的压迫和摩擦。

5. 骑车时多变化坐姿。

可以每 10 分钟改为站姿15 秒，让臀部悬空，从压迫中解放出来。

其实，除了骑车以外，久坐不动同样会给下面带来不同程度的伤害，而且它还会让你变懒、变胖，这样的危害可比长时间骑自行车来得更直接。

所以呢，小编还是觉得，从明天起，要做一个热爱运动的人。当整个城市在夕阳的余晖中再次喧哗起来的时候，挑一辆单车，踏上脚踏，扬尘而去。

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