拉玛泽呼吸法有用吗

2017-6-20 14:56| 发布者: 玩物喵| 查看: 2171| 评论: 0 |来自:

拉玛泽呼吸法呼吸法有用吗？应该很多孕妈都有这个疑惑，拉玛泽呼吸法是1952年由产科医师拉玛泽研究出来的，并在西方国家发扬广大，受到很多人的欢迎，拉玛泽呼吸法有用吗？ ...

拉玛泽呼吸法有用吗？

拉玛泽呼吸法的作用：

（1）可避免使用药物

面对分娩带来的疼痛，有些产妇可能需要药物助产，而拉玛泽呼吸法则可以将分娩的疼痛降到人体可承受的最低程度，避免了药物的使用，无论是对产妇还是宝宝来说都是一种保护。

（2）增强产妇信心，保障母子健康

在多次练习后，产妇会逐渐增强信心，不再过分惧怕分娩，能够自信从容地迎接宝宝的来临。练习拉玛泽呼吸法无论是对胎儿还是对于产妇来说，都是有益的，可以帮助保障母子健康。

（3）能够控制产痛

在持续练习中，产妇会逐渐了解分娩时的呼吸技巧，并以此来把握住产痛，让自己更加镇定，保存体力顺利生出宝宝。

（4）提高医疗效率

倘若产妇太过紧张害怕，那么就会给分娩加大难度，甚至会造成难产而要剖腹产。而拉玛泽呼吸法则可以帮助准妈妈顺利产子，节省了医疗成本，也提高了分娩效率。

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