3种容易“损害”胎儿大脑的食物！孕期要忌口！

2017-6-21 17:23| 发布者: 预言与梦| 查看: 1491| 评论: 0 |来自:

孕期有的妈妈什么都吃不进.可是有的妈妈胃口却特别好.什么都能吃.可是吃的同时却不知道3种容易“损害”胎儿大脑的食物！妈妈们一定要注意孕期要忌口！ ... ...

从知道怀孕的那一刻起，准妈妈就应该特别注意自己的饮食，远离对宝宝有危害的食物。

一、煎炸食物

鱼、牛、羊肉在经过200度以上的煎炸，或者是被太阳长期暴晒后，很容易就会产生氧化脂质，长期使用，会对严重损害大脑健康。孕妈在孕期要少吃哦。

3种容易“损害”胎儿大脑的食物！孕期要忌口！

二、含有味精的食物

为了做出鲜美的汤，很多汤里面常常会放一些鸡精、味精等佐料。这类东西会导致孩子严重缺锌，使大脑不能很好的发育。所以准妈妈要尽量避免食用这类食物，如果有食用后，也要多喝开水帮助排出哦。

3种容易“损害”胎儿大脑的食物！孕期要忌口！

三、酸性食物

在怀孕期间，准妈妈避免不了要给身体进补，每天都会吃掉各种营养的食物，其中就避免不了，大鱼大肉，而肉类食物都是属于酸性食物，长期大量食用的话，体内很容易就会显酸性，时间久了就会导致大脑迟钝。

下一篇：妇产科专家：“怀孕中有这些坏习惯会直接遗传给宝宝！”上一篇：爸妈只有身高1米6，儿子身高1米8，全因为吃这个！

下级分类