每一名发育成熟的女性都会迎来人生中的一个常客,俗名大姨妈,学名月经。大姨妈驾到的规律为每月一次,每次4到7天。大姨妈来访是女性身体的正常生理现象,帮助女性排出身体毒素和淤血,让身体保持健康状态。
正常情况下大姨妈来访女性会感到小腹下坠,但不会有太强烈的痛感。个别女性朋友则会出现剧烈腹痛现象,也就是常说的痛经。很多人对痛经并不在意,认为是正常现象,结果在久久无法怀孕后才开始着急,痛经实际上是造成女性不孕不育的一大元凶。
小张今年28岁,结婚已经3年了,可是到现在也没有怀上宝宝。到医院检查后发现,小张有长期痛经历,每次例假来时痛的难忍就服用一片止疼药。就是长期以吃止痛片的方式来缓解痛经问题,导致小张出现了子宫内膜异位,造成不孕不育。 民间有一种古老的说法,说痛经不可怕等到生了孩子了自然就不痛了。很多轻信这种说法的女性朋友便对自己痛经的情况不闻不问,默默的忍受着。谁都不会想到,忍受痛经会造成不孕不育的严重结果。
美国医学研究院在研究中发现,每一百名女性朋友中,有30名左右存在强烈的痛经情况。女性的痛经与她们的工作和生活习惯有关,痛经的程度与其身体健康情况有关。 痛经根据发生原因的不同分为两种,一种是天生的痛经,在第一次月经来潮的时候就会出现,叫做原发性痛经;另外一种是由于宫颈疾病或者其他生殖器疾病引发的痛经,叫做继发性痛经。
对于原发性痛经,治疗方法为服用芬必得或者消炎痛等药物,减弱子宫张力和收缩性,逐步减缓直至治好痛经。对于继发性痛经,要现查明引发痛经的疾病种类,然后将病症治好后痛经即可自愈。 是药九分毒,吃药是治疗痛经的最后办法。生活中,女性朋友可以通过日常调理来保健身体,从而减少痛经情况的发生。在饮食上注意均衡,不要吃过多生冷食物。月经期尽量不要咖啡,防止血管恶化引起月经不调。戒烟戒酒,远离尼古丁和酒精的危害。月经期间要尽量稍作弯腰的动作,弯腰时腹部受到挤压,痛经情况会加重。每日多做放松锻炼,让身体处于舒适自在的情况。 |
很多女性来“大姨妈”的时候都有过痛不欲生的经历,不少人都是“忍忍就过去了”,但是下面这件事提醒那些会痛经的妹子要注意了,如果真的很痛,千万不要忍。
肚子在变大,却不是怀孕了 46岁的陈女士,痛经有10年了,近来觉得自己的肚子越来越大,跟怀孕了一样,肚子里隐约还可以摸到一个大块,令她有些胆战心惊,“例假每月都来的,不像怀孕。可到底是什么病呢?” 一周前,陈女士到医院妇科门诊就诊。 “例假正常吗?量怎么样?上次例假是什么时候?几岁开始痛经?”医生抛出一连串的问题。 原来,陈女士从10年前开始痛经,那时候还年轻,觉得女人痛经很平常,忍忍就过去了,所以每次痛过就“好了伤疤忘了疼”,没放在心上。 谁知,这10年来,痛经竟“如影随形”,就没有断过,每个月只要大姨妈一来作客,肚子就开始隐隐作痛,例假结束,肚子就不痛了。 “忍一忍就过去了。”前几年,陈女士就靠这个信念把每个月的“那几天”生生熬了过去。
但是近两年,痛经“变本加厉”,例假量也越来越大,“有时候,我感觉像流水一样,血特别多,动都不敢动。痛的我都不想活了,跟生孩子一样,全身没有力气。” 更要命的是,她觉得自己的肚子越来越大,跟怀孕了一样,肚子里隐约可以摸到一个大块。这下,她不真的怕起来了。 经过检查,陈女士子宫增大,子宫壁明显增厚,这是得了子宫腺肌症。这种病,特别容易造成痛经、例假量增多、子宫变大等症状。
哪种类型的痛经需多加警惕 1、止痛片也无法缓解的剧烈痛经 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。 2、突发性的剧烈骨盆疼痛 剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始,并迅速扩散到整个下腹部,这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。 3、月经量急剧增多 这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤,通常对人体无害,但是由它引起的经血量增多会导致贫血,这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。 4、大量流血并伴有强烈痛经 这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎,这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是性交后出血,如果不及时诊治,盆腔炎很容易引起不孕症。
当痛经发作的时候,会让你痛苦不堪,那么有没有什么快速解决的方法呢?其实痛经是完全可以治疗的,只要生活保持规律,拥有充足的睡眠时间,不要用凉水洗头、洗脚等。饮食的均衡、补充矿物质、禁酒、保持身体温暖、做运动都可以很好的缓解痛经带来的不便。 女性的“痛经”真的不能小看,如果发现月经真的很严重的情况,一定要及时治疗。要知道“切除子宫”对于女人来说是多大的痛苦。 |
痛经是女性的常见病症,在女性一生之中出现的频率非常高,以至于有些人想当然的觉得,“这是很正常的事情嘛”,“反正大家都会有痛经”,“痛痛就好了”。 事实上,痛经还真不能痛过就好了。痛经不治,不但可能引发子宫内膜异位症,破坏女性的生育能力,还可能影响女性的智力。
痛经时,会发生下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛、痉挛性疼痛等,严重者疼痛会延至腰背部,甚至涉及大腿及足部。同时,可能发生乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。 痛经可能带来五大健康危机 1加速衰老 经常痛经会让女性衰老年龄提前5年。痛经是月经来潮时血脉瘀滞、气血失和所致,会导致女性体内自由基异常活跃,表现在面部,长期痛经的女性会出现面色灰暗、皮肤干燥等问题,更容易形成色斑和痤疮。 2带来妇科疾病 痛经如果不及时治疗,可诱发多种妇科疾病。1/3以上的乳腺增生是由痛经引起;半数以上的子宫疾病与痛经有关,如子宫炎症、子宫肌瘤和子宫内膜异位;此外,痛经还可能引发盆腔炎。 3影响生育 痛经与不孕不育有着密切的关系,不孕症患者中有56%的人伴有痛经,痛经症状消除患者随即受孕。痛经还会引发习惯性流产、早产、小孩弱智等问题,所以痛经的女性一定要提前做好子宫保养,准备做妈妈需治愈后再生宝宝。 4导致夫妻生活不谐 痛经是夫妻性生活不和谐的早期预兆,痛经女性容易出现性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸胀感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻生活不和谐。此外,痛经引发子宫异常,还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,进而影响到夫妻生活的不和谐。 5降低智力 痛经除了会带来恶心、呕吐等不适之外,还会影响女性的智力。疼痛不仅会影响感官感受,还会影响到思维能力,导致注意力时长变短,损伤女性的认知功能。
哪种类型的痛经需多加警惕 1、止痛片也无法缓解的剧烈痛经 痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号,也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出现剧痛也有可能是这种病症引起的。 2、突发性的剧烈骨盆疼痛 剧烈的下腹部疼痛可能是由于卵巢包囊破裂引起的。这种破裂引起的剧痛通常由下腹部一侧开始,并迅速扩散到整个下腹部,这种疼痛和痛经相比完全不是一种感觉。 3、月经量急剧增多 这种状况可能代表你体内生长了子宫纤维瘤。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤,通常对人体无害,但是由它引起的经血量增多会导致贫血,这种肿瘤也有微小的可能会引起子宫内血管堵塞或者转为恶性肿瘤。 4、大量流血并伴有强烈痛经 这两种症状同时出现可能代表你得了盆腔炎(PID),这是一种通常由衣原体细菌引发的生殖系统感染。盆腔炎的另一种征兆是性交后出血,如果不及时诊治,盆腔炎很容易引起不孕症。
痛经级数自测 “ 1、腹痛难忍2分 2、腹痛明显1分 3、坐卧不宁2分 4、休克4分 5、面色苍白1分 6、冷汗淋漓2分 7、四肢厥冷2分 8、需卧床休息2分 9、影响工作学习2分 10、伴腰部酸痛1分 11、伴恶心呕吐1分 12、伴肛门坠胀1分 13、用一般止痛措施疼痛暂缓1分 14、用一般止痛措施不缓解 2分 15、疼痛一天以内1分 16、疼痛期每增1天加2分 ” 自测结果 轻度一级:积分为0-4分。小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,但能坚持工作,无全身症状。这类痛经人数占到总数的45.73%。 应对方法:穿健立特女士保健内裤此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。 中度二级:积分为4-10分。小腹疼痛难忍,伴腰部酸痛、恶心呕吐,用止痛措施能使疼痛暂缓,约占痛经总数的40.72%。 应对方法:穿健立特女士保健内裤此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药对身体进行调理是一种很健康的方式。 重度三级:积分为10-20分。小腹疼痛难忍,严重影响工作学习和日常生活,必须卧床休息,患者常会有腰部酸痛、冷汗淋漓、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状,采用止痛措施无明显缓解。约占痛经总数的13.55%。 应对方法:拉响警钟,目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言,重度生理疼痛不仅影响学习,对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言,重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应立刻进行治疗,同时穿健立特女士保健内裤。 无论身体是否已触及疼痛的警戒线,都应该保护好自己私处,随时调整自己的不良情绪,使自己从容的面对生活压力,减少生理疼痛!做到内外平衡的美好人生!
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