香港流传：生男生女最简单有效的科学方法【详解】

重点特性：

1、X精子

强项是：寿命长，一般存活72小时左右

弱项是：游动速度慢

Y精子

强项是：活跃，游动速度快，

一般要比X精子快几倍

弱项是：寿命短，一般存活24小时左右

2、X精子

喜欢酸性环境，不易死亡;

碱性环境，易死亡。

Y精子

喜欢碱性环境，不易死亡;

酸性环境，易死亡。

3、男性身体每天都会产生新的精子，在射精后一周，储存精子的精囊会被重新蓄满，制造精子的睾丸就会向大脑发出精囊已满的信号。于是，大脑会发出命令，让睾丸产生少量的精子，用来补充储存的过程中死亡的精子，科学家研究证明，在被补充的精子中，Y精子优先，X精子即使死了，也几乎得不到补充，这是睾丸本身因Y精子寿命短而产生的一种相应的机能。就这样，在储存过程中：光是Y精子得到补充，渐渐地Y精子的储存比例就变高了。

了解完以上男性X或Y精子的特性，我们再来了解女性卵子的重要特性：

1、女性每次月经周期(约1个月)只排一次卵子

2、一般情况下，一次只排1个成熟的卵子

3、一般卵子可在体内存活48小时，其受精能力最强的时间是排出后24小时以内，24小时后，卵子就开始慢慢衰老，受孕的几率就会逐渐降低。

介绍精子和卵子的重要特性，是为了大家更好的理解这个生男生女的科学方法，其实，简单就一句核心的话：安排好夫妻AA的时间，就可以随心所欲孕前选择生男生女。

生儿子方法：让女性先排卵，夫妻再AA，卵子等精子，就会怀儿子，因为Y精子游动速度快，会超X精子好几倍找到卵子。

生女儿方法：提前在女性排卵日前1-2天夫妻AA，之后绝对禁欲，让精子等卵子，就会怀女儿，因为Y精子超过24小时就会全部死完，只剩X精子在那等待着卵子。

总之：卵子等精子，生儿子;精子等卵子，生女儿。

要想精准的让卵子等精子生儿子或让精子等卵子生女儿，关键是要找准排卵日，那么，怎样才能找准排卵日呢?

可选择用排卵试纸，测体温，去医院做BC监测等方法。最好提前两个月就开始测，这样才能了解自己具体的排卵日及排卵的感觉和排卵规律。

排卵试纸市面上品牌有很多种，最常用最好用的有：大卫、秀儿，本人推荐大卫(半定量)，看的清楚一些。“大卫”各大药店有售，淘宝上也有卖的，买到后请仔细阅读说明书。

以女性月经周期28天为例，一般从月经开始第11天或提前几天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行。但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测之前2小时不要喝水，以免影响测试比对效果，切记!测完的试纸千万不要丢掉，仔细写上时间，按顺序粘在纸上，用于比对。

一般开始几天第二条线很浅或白板，过几天有些粉印，即所谓的弱弱阳，这时候就应3小时测试一次，观察变化，当检测线比对照线浅，即为弱阳，当两条线几乎一样深时，即为阳，(第一关键时间点，以下称A点)。

当检测线比对照线深时，即为强阳(第二关键时间点，以下称B点)，也就是所谓的高峰值了。一定记住这个高峰值的时间，一般出现强阳后24-48小时之内就要排卵了，也就是强阳持续1-2天就要排卵，一切记得要勤测。

持续一段时间后，在前2小时没喝水的情况下(喝水会让测试变浅，不准)，突然测出测试线变浅，也就是强阳转弱(第三关键时间点，以下称C点)的时候，这个时间点说明马上就要排卵了。

再过一段时间，测试线变得很浅，接近于白板(第四个关键时间点，以下称D点)一般来说，这时是确定卵子已经排出来了。

当然，有的妈妈们，第一、第二、第三关键时间点不是很清晰，甚至第二关键时间点没有上述测试线那么深，那么最深那一次就是。第二到第三关键时间点，没有间隔24小时就出现了，这些都是因人而异，建议不管是想生男或生女，先避孕测试2个月，熟悉掌握自己的关键时间点、排卵日和排卵规律后再说，避免误怀。

用体温计测排卵日的方法：

测体温变化是以基础体温为依据，什么是基础体温?基础体温又称静息体温，是指人最少经过6-8小时的睡眠时间以后，早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到任何运动、饮食或情绪变化影响时所测出的体温，测量体温前，严禁起床、大小便、进食饮水、说话、翻身等一切运动。

基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期从月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均为28天，其中又以排卵日分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天左右，也就是下次月经前的14天上下两天。排卵后24小时内，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0.3—0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化，先看看正常排卵的曲线图。

上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低体温两相变化。变化中，我们可以看到低温期14天(月经开始——排卵日)向高体温期14天(下次月经开始倒数——排卵后第一天)的变化是以排卵日为分隔的，也就是说排卵是发生在体温由低向高上升的过程中。更准确的说，是在体温上升前排卵，排卵之后体温开始升高。

每个女性的月经周期不一定是28天，所以观察到基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期，高温期，找准排卵日。

有排卵的月经基础体温呈两相型，即月经前半期体温偏低，后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2—36.5度，排卵后体温较排卵前会增高0.3-0.6度，即36.8度左右。发育成熟的女性，从月经期结束以后至排卵期开始前，其基础体温偏低，排卵期开始时再一次降到最低点(有的人不降低)，但仅为一天，排卵后，卵子排出的地方变成黄体，黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精着床准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。这就是姐妹们梦寐以求的典型的双相体温。

姐妹们了解完上面的一些基础体温知识后，下面告诉大家一些测量和记录基础体温的方法：

1、买一支基础体温计，基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，便于读取数据，各大药店和网上有售。

2、将基础体温计于睡前放在枕边随手可拿之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。

3、月经来潮和同房日须附加记录标示，遇有发烧，饮酒过度，晚睡晚起，感冒，服用药物，失眠等会影响体温的状况，亦应特别标记说明。

4、建议姐妹们避孕测试2-3个月，并详细记录在体温表上，用于多月比对，掌握自己的体温规律和排卵日再选择怀孕，有利于选择生儿生女，优生优育。

当然，从基础体温曲线图走向上，你也可以看到许多自己的身体问题，如出现以下情况，请即时到医院就诊，检明原因，以便对症下药，及早治愈。

图示：持续低温，没有高温期，即提示没有排卵。

图示：体温下降速度缓慢，提示黄体功能不良，不利于怀孕。

图示：排卵期体温上升缓慢，提示排卵状况不良，受孕机率低。

好了，写了这么多，也是为了姐妹们熟练的掌握生儿生女，优生优育的方法，下面我们来总结生儿子和生女儿的方法——