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0-1岁婴儿每日饮食建议表?如何给宝宝科学喂水

2017-3-28 17:10| 发布者: 天使angel| 查看: 3091| 评论: 0 |来自:

水,在人体内的作用是相当重要的,不仅能够帮助体内养分的运输、参与细胞的代谢,同时还能够调节体温以及转移体内的废物。但是,宝宝每天喝多少水合适?又需要注意一些什么呢? ...
初为人父母,很多宝宝的爸爸妈妈都不知道如何给宝宝喂食,喂多了怕宝宝撑到,少了又怕饿到,总之作为新手爸妈总是不知如何是好,那小编今天就给大家分享下专家的建议,0-1岁婴儿每日饮食建议表,希望对各位新手爸妈有帮助。
0-1岁婴儿每日饮食建议表,很好很科学

 0-1岁婴儿每日饮食建议表?如何给宝宝科学喂水

1-5个月婴儿以配方奶粉或母乳为主,5个月以后的宝宝就可以参照以上表格给宝宝添加辅食了,希望对各位爸妈有帮助。
好多宝妈问:我家宝宝从什么时候开始需要喝水,每天应该喂多少水呢?母乳喂养和奶粉喂养的孩子喝水量有什么区别吗?发愁,宝宝特别抗拒喝水怎么办?给宝宝喝什么水,什么温度最适宜? 

 0-1岁婴儿每日饮食建议表?如何给宝宝科学喂水

宝宝生病时,喝水需要注意哪些方面呢?
作为一位营养师妈妈,我认为:“水在维持人的生命,促进人体的新陈代谢方面起着主要作用”。一般来说,不同年龄段的宝宝对水的需求量不同,通常可以根据年龄和体重来计算每日的需水量,而宝宝每日的补水量等于需水量减去喂奶量。当然,孩子越小,需要水分越多,但并不意味着“多喝水没坏处”,因为新生儿肾脏功能发育不完全,饮水过多对宝宝身体健
所以,爸爸妈妈应该掌握好孩子的饮水量,以满足孩子生长的需要。应该给宝宝喝什么水呢?白开水是宝宝很好的饮水选择,其中微生物已被高温清理,所含钙、镁等元素对身体是很有益的。需要注意,在孩子发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下,体内的水分丢失比较严重,应及时的补充水分。

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