回园综合症

什么是回园综合症及产生的原因

经过一段时间的学习和工作,一到周末假日,就是爸爸妈妈和宝宝开心共度的好时光.不少家长都会计划着带宝宝出去玩一玩,轻松一下,趁着节假日去郊区踏青,去沙滩阳光浴,去游乐园狂欢……和爸爸妈妈出游的宝宝一定乐坏了.

宝宝节假日后不愿回园是正常现象,就像大人放长假后不愿上班的周一综合症一样.

节假日使孩子产生了惰性,当要回幼儿园,他心理上本能地产生恐惧,精神无法集中.节假日期间,他们相对缺少约束,身边都是熟悉的亲人,饮食起居样样照顾得妥妥帖帖,几乎没有什么压力,而回到幼儿园却要遵守纪律,依照规定上课、睡觉、完成任务,优越感一下子就没有了,取而代之的是集体感,很多事情都需要自己独立完成.

回园综合症的类型 解决回园综合症的方法 怎么应对宝宝“回园综合症”

回园综合症的类型

1 懒床厌食型

平日上幼儿园,宝宝都很准时8点30分睡觉,但是节假日带宝宝去玩,回来晚了,就推迟了宝宝睡觉的时间,结果到了上学,宝宝就是睡不醒,说什么也不想回园.

2 乐不思蜀型

节假日期间,父母到处到宝宝出去旅游,这当然是好事,宝宝玩得开心,自然就不想上学了.

3 家庭依赖型

很多宝宝在节假日与家人朝夕相对,在家里又有妈妈爸爸,爷爷奶奶陪他玩,与幼儿园处处要受约束相比,当然是不想回园啦.

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解决回园综合症的方法

一 及时调节心理落差

节假日期间家里来的亲戚朋友很多,置身于热闹的场景,宝宝可能会成为大家注意的焦点.但是节假日后大人们都要回到日常的工作中去,宝宝又要回幼儿园,难免产生强烈的失落感.父母应该及时调节他们的心理落差.开学前给宝宝打"预防针",告诉他们节假日结束后的生活同以前一样,他们喜爱的亲戚和爸爸妈妈不能每天跟他呆在一起.

二 恢复良好生活习惯

节假日,大人们难得聚在一起娱乐,因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律,宝宝的作息习惯可能被打乱,饮食和睡眠都难以保证.长期这样,有损宝宝的健康.

节假日后,家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静,确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序.多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏,比如给他讲故事,和他一起拼拼图、画画等,尽量少从事一些让宝宝兴奋、激动的活动.胃肠功能紊乱同样影响宝宝的睡眠,饮食上应戒除节假日的重油,为宝宝做些青菜淡粥,睡前一杯热牛奶也是很必要的

三 重新强调纪律

小宝宝很容易受周围环境的影响,节假日期间家里亲戚朋友很多,父母碍于面子,或者老人的阻挠,会不自觉地对宝宝放纵一点,这样很多不良习惯很容易在节假日里养成.如果不及时调整,宝宝会把这些恶习在节假日后带到日常的生活中.父母除了要注意在节假日日里不要过于溺爱和放纵宝宝外,还应该注意节假日后的调整.

购买一些宝宝喜欢的玩具放在家里,宝宝表现好,可以夸奖他:"你又像以前一样棒了."顺便送他一个他喜欢的玩具.

宝宝做出不懂道理的行为时,坚持原则,不要让步,讲道理不听时可以对他的哭闹置之不理.

四 调动宝宝上学积极性

调动孩子积极的心态.比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情,帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事:被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等,还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动,避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园.

说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心.

给孩子补充一些必要的文具,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学.

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怎么应对宝宝“回园综合症”

宝宝的“回园综合症”,是正常现象,就像大人放长假后不愿上班一样.五一假期虽然不长,但是对于还没有自制力的宝宝来说,依然需要家长策略性的引导.家长应在回园前一天开始帮助孩子“热身”,以便孩子们尽快“收心”.回园初期,老师也应注意帮助孩子矫正“野”性的延续,以正面引导、鼓励为主,尽量减轻学生在学习上的压力,让宝宝重新投入到幼儿园生活中.

1.安排时间温故而知新

很多宝宝可能在幼儿园学习的时候很乖很听话,但是假期一“疯玩”,所学到的知识都抛之脑后.不妨安排一定时间,回顾上周的知识要点,如:新的拼音、汉字等,在回园后才能“温故而知新”.

2.激烈的活动尽量不安排在最后一天

长途旅游和参与刺激的活动,尽量不要安排在假期的最后一天;严加控制玩游戏、看电视的时间,让心情慢慢平静下来.

3.按时作息调整好生物钟

五一假期不长,所以为了让宝宝开心回园,家长尽量要在这三天也和宝宝一起保持正常的作息.家长要引导孩子开始适应上学的生物钟,尽可能的按时起床、睡觉和用餐,并配合一定的户外活动.

4.计划好这个假期未达成的愿望

对学生在假期未能达成的愿望,只要是合理的、可能的,就跟孩子订好计划,尽量在下一个假期里实现,作为激励孩子在新学期学业进步的一种手段和方法.

5.家长要引导孩子转换角色

身教重于言教,家长应注重寓教于乐的引导.作为家长也应引导孩子转入新的角色,家长要让宝宝知道上课并不枯燥,引导他们体验进取的乐趣,体会学习的成功感.

尤其值得注意的是:家长本身的言行对孩子的影响,例如:要孩子按时睡觉休息,但家长却约上几个好友,在家里通宵打麻将.那孩子能休息得好吗?家长应该在这段时间内,和孩子一起把生活作息按照平时的状态,并尽量创造乐于学习的家庭氛围.

6.家长帮助孩子调动上学积极性

调动孩子积极的心态.比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情,帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事:被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等,还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动,避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园.说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心.同时给孩子补充一些必要的文具,让孩子感到上学的幸福感,期待着开学.

家长一定要耐心的去给宝宝讲,并试着去了解宝宝有没有其它的一些想法,或者是心里有什么别的需求没有.

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