脚臭

脚臭怎么办

1、平时坚持每天有热水泡脚,在水里可以加入一定量的米醋,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失.

2、洗脚时,在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除.

3、洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭.

4、将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味.

5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭.

日常还应注意脚部卫生,养生每天换袜子的习惯;经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥;对于经常穿高跟鞋的女士,建议少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不搞过3厘米的鞋子;买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性.洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换.

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脚臭是什么原因

1、足部出汗过多.多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多.

2、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病.

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等.

4、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭.如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味.

5、多汗

足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭.

6、损伤

皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭.

7、肥胖

肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭.

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脚臭的治疗方法

土霉素除脚臭:不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味.

萝卜熬水治脚臭:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭.

穿除臭袜治脚臭:脚臭产生的原因有时候是因为穿到品质低劣的袜子,可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助,比如用抗菌棉或竹纤维材料纺织的一般性除臭袜子,以及目前效果最好的银纤维材料的杀菌除臭袜等.

盐姜水洗脚治脚臭:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳.睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用.

茶叶加盐洗脚治脚臭:如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除.

热水加白矾洗脚治脚臭:每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效.

强力霉素涂抹治脚臭:将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味.

福尔马林洗脚治脚臭:用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭.

米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭.

葛根洗脚治脚臭:葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭.

按摩穴位治脚臭:洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜.每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行.速度为每分钟100一120次.每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法.

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脚臭用什么泡脚

1、萝卜熬水治脚臭,方法:用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,待降温适度后反复洗脚,此方法需长期使用,效果不明显.

2、盐姜水洗脚治脚臭,方法:在热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,可暂时缓解脚汗、脚臭,但未能达到标本兼治的作用.

3、将脚放在50-60度的热水中,每次15分钟,每天1到2次.

4、葛根15克,研制成末,加白酒15克,加入适量的水.煎后洗脚,一周后可去除脚汗引起的脚臭.

5、洗脚时在水中加入10-15毫升米醋.泡脚15分钟,3天可以消除脚臭.

6、洗脚时在水中加入50克白矾,浸泡10分钟,可去脚臭.

7、麻黄根30克,丁香、木香、黄柏各15克,水煎,每日用以洗脚3~4次.一般连用数日即效.

8、明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3~5天可见效.

9、白矾、葛根各15克,研末后水煎,每目洗脚并浸泡.一般连用10余日可治愈脚臭.

10、防风、自芷各60克,川芎、细辛、苍术、白矾各30克.共研细末.装瓶备用.用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次.或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟.一般连用1周后可有明显疗效.

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如何防治脚臭

1.脚部清洁干燥.

平时要让脚部保持清洁干燥.经常洗脚,在做完跑步或是打球之后,或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗,回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚.同时袜子也要换掉,不换袜子会让袜子上的细菌在沾到脚上面的.每天多洗几次脚可以降低脚臭问题.

2.鞋子要透气.

平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子,如皮鞋,旅游鞋,板鞋等.鞋子不透气会让脚部出汗过多,造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题.所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋,这样可以让脚部少出汗,运动之后一定要把鞋子换掉.

3.少吃辛辣的食物.

平时要少吃辛辣的食物,现在很多人都喜欢吃有辣椒的食品,越吃越开胃,吃的很过瘾.有脚臭问题的人一定要注意少吃.因为葱,姜.蒜.吃多啦会使身体出汗的,脚部出汗过多就会产生脚臭的问题出现.

4.单独使用洗脚盆和插脚毛巾.

洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的,不要多人混用,这样可以减少交叉感染臭脚的出现.身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意.也不要借穿别人的鞋子.有时候遇到急事自己的鞋子脏啦就得借朋友的这样都是不行的,这样都很容易传染上脚臭问题.

5.控制情绪.

人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁,情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现.这样也很容易出汗过多引起脚臭,或者加重脚臭的.所以平时要注意缓和自己的情绪保持欢快情绪.

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