汗多

从宝宝睡觉出汗辨病因

小宝宝在睡眠中出汗是很常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状.不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断.其实,有相当部分的小孩是生理性多汗.

所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗.孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温,加上有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,这也会通过皮肤出汗来散热.另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗.

生理性出汗多见于3~7岁的小儿,常发生在小儿入睡后的半小时之内,一般会于睡后2小时之内慢慢停止,且以额头出汗为主.生理性多汗可随小儿年龄的增长而逐渐消失.

如果孩子平时身体较虚弱,夜间入睡时又大汗淋漓,如同水浇,甚至整夜出汗不止,透枕湿衣,且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,则属于病理性多汗.

导致小儿病理性多汗最常见的原因是佝偻病,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗.由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的枕部环状脱发,这是婴儿佝偻病的早期表现,只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止.

假如小儿不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病.结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等.结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗.如怀疑孩子感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗.

如果小儿常在天亮前出现多汗症状,同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快等表现,则可能是发生了低血糖.这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点,多汗症状即可消失.体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部出汗,往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的.护理上要注意调整喂养方法,促进小儿食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量.必要时可采用中医中药调理脾胃不合.

小儿患贫血、风湿、类风湿等疾病时也会出现夜间多汗的症状.故小儿发生夜间多汗时,家长应及时带孩子到医院就诊,发现异常及时治疗.

小孩子睡觉出汗是怎么回事 儿童睡觉出汗不是病 为什么小孩儿睡觉的时候总是出汗

宝宝正常出汗更健康

一.人出汗的生理机理

人是恒温动物,在37℃左右的体温条件下,各种生命活动才能正常进行.遍布全身皮肤的大约200万~500万个汗腺,是人体的"天然空调器". 当气温上升到33℃时,汗腺这一"空调器"开始启动,分泌汗液.气温高于33℃时,出汗增加.据测量,每毫升汗液可带走580卡热量.这样,体内产热(或 受到热辐射)与散热才能处于平衡状态,保持体温的恒定.否则,假如在气温高于33℃或体温超过37℃时汗腺不排汗,体内积聚的热量就会逐渐增多,促使体温上升.当体温上升到40℃以上时,体内重要的生物催化剂--酶的活性就会受到破坏耐热能力可以训练.

二.婴儿出汗更多的原因

一般情况下婴儿较成年人爱出汗.这是因为婴儿正在生长发育期,新陈代谢较成年人旺盛,产热自然比成年人较多.婴儿的皮肤含水量较大,微血管分布也多.婴幼儿中枢发育尚不健全,体温调节功能比成年人差,就是在正常情况下,婴儿也可能出汗.在同等情况下,婴儿单位面积的出汗量,尤其是在睡眠时要比成年人高2倍 以上,加之刚入睡后婴儿的体温较高,所以有些婴儿入睡后不久,就会出现头,胸和背部等处经常出汗.这是一种生理现象,家长不必着急.

三.宝宝出汗有好处

正常的出汗对宝宝身体是大有好处的,出汗可以调节机体的温度,滋润皮肤,排出体内的一些代谢产物.注意宝宝的皮肤护理,出汗多的地方要经常擦干,可垫一块毛巾,并及时更换.勤洗澡、勤换衣服,避免着凉.相当一部分人只怕孩子受热,而不懂得出汗的好处.恰恰是那些经常足不出户、出门坐车、整日离不开空调的孩子,容易感冒或中暑.而那些天天在外面 玩耍,晒得黑不溜秋的孩子,却多数结结实实,不那么怕热.其原因在于,耐热能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关.对小儿来说,如果机体得不到锻炼,体内热应激蛋白合成就会显著减少,就谈不上耐热能力,一旦进入高温环境,加上汗腺这一天然空调器也因长期不用而起动不灵,汗出不来,体内的热散不出 去,当然就容易中暑.

天气炎热,室温过高,或穿衣盖被过多,或剧烈运动,哭闹后,或哺乳,喝热饮料后,婴儿也常常出汗,这些都是正常的.只要改善环境,如经常通风,降低室温,减少过多的衣服,让婴儿安静一会,汗自然会消失.所以,只要婴儿的精神状态良好,食欲正常,无任何异常情况,家长就可以放心.

小孩子睡觉出汗怎么办

夏季宝宝要补多少水

幼儿新陈代谢比较旺盛,相对来说,需要水的量比成人还要高,宝宝越小,需要水分越多,但是,并不意味着饮水越多越好,因为幼儿肾脏功能发育不完全,饮水过多对宝宝身体健康也会有不良影响.所以,爸爸妈妈应该掌握好孩子的饮水量,以满足孩子生长的需要.

影响人体水需要量的因素较多,如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等.健康的身体必须保证水分的平衡,成人每天每公斤体重大约需要水30-40毫升,而小宝宝则为100-160毫升,是成人的3-4倍.但这些水分减去牛奶和食物中的水分含量后的剩余量,就可在白天喂奶中间加进去,如果出现明显出汗情况,则要适当增加补水的分量.

如果你的宝宝还是处于婴儿期的,那么一定要注意,水既不是宝宝的母乳的代用品也不是补品,一般喂母奶的次数多,若奶水充足的话,又没有明显出汗,不必另行饮水.首先,喂水,尤其是在哺乳早期,也许能满足她的食欲和吮吸的需要,但并不利于她专心吃奶;其次,太多的水会稀释孩子的血液,导致理化指标失衡,容易产生危险.

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生理性出汗不可忽视的护理点

虽然这些出汗都是正常的,但在这里,小编还是要提醒妈妈们,宝宝出汗后一定要用柔软的毛巾将汗擦干,以免宝宝着凉感冒哦.

尽管生理性多汗属于正常的出汗现象,但是有两种生理性出汗妈妈们是需要了解的.

(1) 自汗:宝宝在白天稍稍活动后出汗,称为"自汗".在中医上称为气虚:肺气不足,表卫不固.这种情况大多数幼儿宝宝都有,妈妈们不用特别在意.

(2) 盗汗:宝宝在晚上睡着以后出汗,即安静状态下出的汗,称为"盗汗".中医上称为阴虚:营阴不足,营卫不合.这种情况主要是小儿缺钙所致.应该进行补钙.除了盗汗外,宝宝缺钙还有以下症状: 1、后脑有枕秃. 2、头顶有冠状沟,即有一道深深的沟.假如妈妈发现宝宝出现了因缺钙而汗多的症状,此时妈妈应多吃含钙丰富的食物,如虾皮、豆制品、鱼泥、骨头汤等,以便给宝宝提供质量高的奶水,同时还应该多带宝宝晒太阳.小编温馨提示,吃虾皮前多洗泡几次,可以减轻盐和亚硝酸盐的含量哟.另外,妈妈还可以给宝宝多吃点豆制品和芝麻制品,香油中的钙含量也比较高.

中药可以有效调理多汗症状 病理性出汗的情况

中药可以有效调理多汗症状

父母应及时给出汗的宝宝擦干身体.有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤.宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染.

发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病.如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动.夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治.

中医中药治疗.一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗.可吃些中成药或汤剂以协助止汗.如用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8只,煎汤口服.冲服黄芪颗粒冲剂,不必煎.有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等.

生理性出汗不可忽视的护理点 病理性出汗的情况

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