孕妇可以喝姜汤吗

孕妇可以喝姜汤吗

对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。对于孕妇来说,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入胃、肺、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有暖胃止吐、发汗解表、温中散寒、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。我们日常所说的姜汤,就是以老姜为主料,刀拍破放锅里,加红塘。添水,煎开即可,或者将拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中,加温度较高的开水,加盖或放置炉子上加热2-3分钟。这样做出的姜汤不仅味道不那么辛辣,也是日常应对感冒的最佳选择。

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孕妇喝姜汤的好处

治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

消夏解暑:中医认为,生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。

防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

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产妇如何正确喝姜汤

产妇坐月子喝姜汤无可厚非的,但方式和方法一定要正确,不然也会带来一些负面的影响。[1]

中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒,促进恶露排出。但由于姜是辛温之物,可促进血液循环,过多食用会增加血性恶露,使恶露排不尽,子宫内膜修复不好,造成贫血,产后体弱,所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。

产妇可以自己观察,如果恶露转为颜色淡黄或白色时,是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗,通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜,不宜饮用浓姜汁。同时,饮用姜汤的时间不宜太长,一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少姜汤的分量。

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孕妇感冒了可以喝姜汤吗

秋季气候多变,孕妇抵抗力低下很容易生病,而感冒就是其一。目前治疗感冒的方法有很多,而喝姜汤治感冒就是很常见的方法。那么,孕妇感冒可以喝姜汤吗?

孕妇怀孕身体免疫力变差,容易感冒,害怕吃药对宝宝有影响便会想到喝姜汤。而喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。那么,孕妇感冒可以喝姜汤吗?

姜汤的主角是生姜。姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。

但需注意的是,它只适用于风寒型感冒。 感冒有风寒、风热之分,并非都适宜用喝姜汤发汗来防治。

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姜汤的做法

生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用。而且孕妇在怀孕期间胃口不好,如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。

姜汤的做法一:红糖姜汤

材料:红糖20克、生姜4片、葱白3段、水适量。

制法:

1、在沙锅内加入生姜、葱白和水,直接放入适量的清水开始煮,等到水煮开。

2、直接加入红糖即可。

特点:这款姜汤必须要趁热喝下,可不仅能够去风寒、止呕吐生姜还有驱寒的效果,在寒冷的冬季可以使用这种方法。

姜汤的做法二:小葱老姜汤

原料:姜3片,红糖15克,葱2根

制作方法:

1.把香葱、老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,

2.慢慢的熬至半小碗去渣留汤,根据自己的口味加入红糖调味即可。

特点:这样的一碗姜汤别有一番风味,这对于治疗孕妇感冒很有效果。

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孕妇喝姜汤注意事项
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。

风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。

宝宝可以喝姜汤驱寒吗? 孕妇姜汤怎么熬 适合孕妇喝的姜汤的做法

适合孕妇喝的姜汤的做法
姜汤的做法一:红糖姜汤

原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。

制法:

1、沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。

2、加入红糖再煮开即可。

姜汤的做法二:小葱老姜汤

原料:姜3片,红糖15克,葱2根

制法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用。

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