精子数量少吃什么产品好？-备孕问答-生育帮

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精子数量少吃什么产品好？

2020-11-21

来源：https://www.snsnb.com/

网友提问

现在精子质量都大不如以前了，是什么原因导致精子质量不好？现在想补精子养精子怎么办，吃什么补？

医旅顾问

精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。指导意见：应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果好，最好搭配富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理。能快速补充锌、硒、蛋白质、牛磺酸四大活精物质。另外，戒烟戒酒。忌食辛辣刺激性食物。