备孕是需要服用叶酸的吗？
2020-11-21
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网友提问
准备要孩子，在调理身体中，朋友说需要服用叶酸，是真的吗？
医旅顾问
备孕前期是需要服用适量的叶酸的，因为叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏有可能导致对胎儿大脑发育不完整或者出现畸形等现象，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸，才能够确保宝宝的正常成长需要。除了服用叶酸药片来补充，日常生活中要多吃叶酸丰富的食物有香蕉、柳橙、酪梨、花菜、酵母、苋菜、小白菜等意见建议:孕前的最佳时期是3-6个月开始检查，要开始补充营养和叶酸，怀孕早期每天需要的叶酸含量是0.4m。推荐用药:1、益源生复方硫酸亚铁叶酸片是复方制剂，每片含硫酸亚铁50mg、叶酸1mg、干酵母、当归、黄芪、白术。对缺铁性贫血的治疗作用较好。2、汤臣倍健叶酸亚铁片有补充铁和叶酸的保健功能，也是比较适合用于孕前补充叶酸使用。
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