夫妻如何才能备孕成功？
2020-11-21
来源：https://www.snsnb.com/
网友提问
我已经备孕半年了，还是没能成功要到孩子，请问，如何才能备孕成功？
医旅顾问
生活中夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕几率，促进备孕成功。意见建议：准爸爸要关心体贴孕妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家里活，使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。推荐用药：叶酸片主要是应用于备孕及孕产期妇女人群中，作为日常膳食营养的额外补充剂来预防缺乏微量元素、维生素所造成的胎儿神经器质性损伤，保障母亲及胎儿的健康。
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