女性备孕时需要注意什么呢？
2020-11-21
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网友提问
请问，女性备孕时需要注意什么呢？
医旅顾问
备孕的女性要注意做好孕前检查，要注意保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，要适当的调理身体，多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，周末休息可以多做运动，并且不要抽烟喝酒，还要保持一个愉悦的心情。意见建议：备孕的女性可以多吃一些动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。推荐用药：1、汤臣倍健叶酸亚铁片有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。2、创盈金斯利安多维片是一种补充多种维生素和矿物质的保健品，有需要备孕的朋友可以放心选用。
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