备孕准备哪些?

2020-11-10 来源:https://www.snsnb.com/
网友提问

我和老公计划着在今年要一个自己的孩子,我的一个好朋友告诉我,怀孕之前要有一段时间的备孕期,请问备孕应该准备哪些呢?

医旅顾问

根据你的描述情况分析,备孕期间夫妻双方不吸烟不喝酒,不接触有辐射的物体,优生优育,备孕期间育龄妇女口服叶酸,口服叶酸只怀孕三个月,多喝水多吃蔬菜预防感冒,建议你再备孕期间不吃生冷辛辣性食物,注意保暖,放松心情,祝你生个健康的宝宝。

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