孕妇时可以吃花甲的，整个孕期都是可以吃的，只要孕妈不过敏的话，可以放心大胆的吃。孕期吃花甲的好处：1.花甲中含有丰富的硒、钙营养素。钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，硒可以促进葡萄糖的运转；2.花甲具有滋阴、利水、化痰的功效，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。吃花甲需要注意：1.花甲一定要煮熟了再食用，否则容易感染细菌；2.花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收；3.花甲性寒，脾胃虚寒、腹泻便池的孕妇忌食。所以也不宜经常吃哦，一周一次的话是没有问题的。