怀孕36周的孕妇可以吃杏仁吗？-孕期问答-生育帮

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孕36周了，期间一直没有吃杏仁，现在都快生了，朋友出国给带了好多杏仁回来，老公说很好吃，想尝尝，想问孕妇可以吃杏仁吗？

医旅顾问

杏仁分为苦杏仁和甜杏仁，苦杏仁适合入药，内含毒素，孕妈不能吃；甜杏仁富含丰富的蛋白质和维生素，孕妈适当吃一些甜杏仁或者尝尝是没有关系的。吃甜杏仁的好处：杏仁有利于自身孕妇的健康发展和营养均衡，也有利于宝宝的智力发展。吃苦杏仁的危害：1.杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物，生吃或者多吃是会中毒的；2.凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服；3.杏仁附有大量的脂肪酸，对于胎儿和孕妈都是不好的，容易造成腹泻。如果孕妈要吃杏仁的话，吃杏仁的时候需要注意：1.杏仁不能喝猪肉一起吃，吃了会肚子疼；2.杏仁也不能喝小米一起吃，容易呕吐、腹泻；3.杏仁和猪肺一起吃也会产生不良反应；4.杏仁和栗子也不能一起吃哦，会产生对身体不利的物质。

怀孕36周的孕妇可以吃杏仁吗？

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