孕妇可以喝柠檬水么?感觉应该可以喝?今天去外面玩太热了,那附近又没有其他商店,只有奶茶店,就买了一杯柠檬水。
孕妇是可以喝柠檬水的,柠檬水富含维C,也能解渴,如果有孕吐现象的话,还可以缓解孕吐。只是孕妈注意适量,别喝太多哦。孕妇喝柠檬水的好处:1.解渴开胃,酸甜口味的水有利于解渴开胃,缓解孕吐;2.美白,防止和消除皮肤色素沉着,特别是孕期很容易色素沉着;3.防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可以预防高血压和心肌梗死;4.防治肾结石。柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够阻止肾结石的形成;5.提高免疫力。柠檬富含维生素C,具有抗菌、提高免疫力的功效;6.祛痰。柠檬祛痰的功效比橙子和柑橘还要强。柠檬汁加温开水和盐,喝下去有利于浓痰的咳出。柠檬虽然对孕妈来说好处很多,但要记住,凡事都要适量,量变就会引起质变哦。