孕妇孕期吃百香果生出宝宝更漂亮是真的吗？-孕期问答-生育帮

网友提问

我怀孕三个月另外，最近孕吐厉害，想吃酸的，有朋友建议我吃百香果，说百香果吃了对孕妇有好处，而且又是酸的可以直接吃，最重要的是吃了可以让我皮肤更白，也会促进宝宝发育，生出来的宝宝又可爱又漂亮，想问下这是真的吗，孕期吃会有什么禁忌吗？吃太多会不会有什么影响？

医旅顾问

孕妇在怀孕期间食用百香果，对胎儿的发育有很好的促进作用，它可以促进胎儿的大脑，视力，骨骼，牙齿等方面的发育，还可以有效的提高宝宝的体质和免疫力，但是能让宝宝更漂亮是子虚乌有的说法，宝宝发育的更好，自然皮肤等各种状态更好也更漂亮。孕妇孕期吃百香果有以下好处：1.百香果富含蛋白质、超纤维，富含多种维生素，含有微量元素钙和铁等多种对人体有好处的营养物质，对孕妇身体十分有益；2.缓解便秘，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用的；3.对胎儿好：百香果中的维生素A、维生素B、维生素C含量可以促进胎儿在视力、大脑、牙齿、骨骼等方面发育，增强体质，提高免疫力；4.改善机体的营养吸收功能，具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用；5.百香果有净化机体排毒的作用，食用避免了有害物质沉积在孕妇的体内，起到美容养颜的作用；6.百香果独特酸味可以很好的缓解了严重孕吐现象；7.孕妇百香果能起到消除疲劳、增强身体免疫力、补充营养、消炎止痛等功效；8.百香果还能缓解因焦虑、抑郁、神经紧张而引发的头痛；9.百香果果汁具有提神醒脑、促进消化、化痰止咳、滋补强身、提神醒脑的功能；10.百香果可以增强免疫，起到降低血脂，降低血压，预防动脉硬化的作用；11.百香果香气对中枢神经系统具有安定的作用，对孕妇安神有着很好的作用。

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