2020-11-10 11:47:59
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网友提问
怀孕16周,最近有点上火,想喝点菊花茶去去火,但是都说孕妇不能喝茶,对胎儿不好,所以想问问孕妇能喝菊花茶吗?有没有别的茶可以喝呢?
医旅顾问
您好,孕妇是可以喝菊花茶的,但是要注意适量,因为菊花茶是凉性的,喝多了容易拉肚子,对母亲和孩子都是一种伤害,所以孕妈妈要少喝。 好处: 1.菊花茶性甘微苦,有散风清热、清肝明目的作用。 2.菊花茶可以扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病、高血压、动脉硬化、血清胆固醇过高症的患者都有很好的作用。 3.菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 4.有消除眼睛疲劳的作用,还有舒眠的作用。 孕妇喝菊花茶可以这样冲泡: 在玻璃杯中方4、5粒茶叶,再用沸水冲泡,还可以放几颗冰糖,这样口感会更好。 每次喝菊花茶时,不要一次喝完,可以留下1/3的茶水,下一次喝的时候再加上一些新茶泡。 注意: 菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的人都不适宜饮用。 菊花茶性寒,孕妇喝一定要注意量,如果孕妈妈体火比较大,可以适量的喝,但是要注意泡的清淡。