男性肾虚的主要原因有： 1、先天体质不好，营养不良； 2、工作压力大，负面情绪影响，情志失调； 3、不合理的生活习惯，如吸烟酒、暴饮暴食，经常吃过咸和油腻的食物，纵欲过度，长期熬夜玩游戏，久坐不动，经常爱憋尿； 4、经常擅自乱服药物、滥用伟哥； 5、年老体衰多病。 中医将男人肾虚主要分为五型，肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚和肾气虚、肾阴阳两虚。 1、肾阳虚：可以吃桂附地黄丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、强肾片、右归丸、参雄温阳胶囊、海狗丸、全鹿丸，鹿角胶、三肾丸、至宝三鞭丸、四神丸、青娥丸、龟鹿补肾丸、参茸鞭丸等，补肾壮阳。 2、肾阴虚：可以吃六味地黄丸、二至丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸归芍地黄丸、大补阴丸、七味都气丸、左归丸等，补肾壮阳。 3、肾精亏损型：可以吃五子衍宗丸、参茸鞭丸、补肾固齿丸、养血生发胶囊、七宝美髯丹、补肾益精丸、阳春口服液，补肾壮阳。 4、肾气亏虚：可以吃金匮肾气丸、金水宝胶囊、普乐安、七味都气丸、缩泉丸、肾气丸、人参固本丸、补中益气丸、金锁固精丸、黄芪精、益气养血口服液，补肾壮阳。 5、肾阴阳两虚：可以吃生精片、金水宝、普乐安片、龟鹿二仙膏、补脾益肾口服液、佳蓉片、桂附地黄丸、龟鹿补肾片、参茸补肾片、锁阳补肾胶囊，补肾壮阳。