多囊卵巢综合征患者生活注意事项，必须养成规律的作息习惯；对于合并雄激素增高并且肥胖的患者，需每星期测量体重，并进行适当的运动来保持及控制体重，最好逐步达到减重的效果；保持愉悦的心情，经常给自己进行减压。患者若处于压力大、作息不规律、精神紧张的环境下，会不孕不育。