请问备孕吃黑豆有用吗？
2020-12-10
来源：https://www.snsnb.com/
网友提问
，听说备孕的时候吃黑豆是有用的，对吗？
医旅顾问
黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，有助于改良黄体功能和促排卵。因此备孕期间食用适量的黑豆是有作用的。意见建议：孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。推荐用药：可以预防胎儿先天性神经管畸形以及作为妊娠期、哺乳期妇女预防用药的叶酸片，有利于胎儿的发育，女性朋友可以在孕前服用。
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