多囊卵巢适合什么运动？
2020-12-11
来源：https://www.snsnb.com/
网友提问
前几天检查出来我患有多囊卵巢，医生让我多做一点运动，但是没有告诉我多做一点什么运动。我也不懂应该做什么运动。我就是问一下多囊卵巢适合什么运动？
医旅顾问
多囊卵巢患者更适合进行一些有助于呼吸运动。运动的目的是就是把体重控制到一个合适的范围，一种合适角度，由于改善体重可以适当改善胰岛素抵抗，这并不意味着减肥可以改善多囊卵巢，但减肥对多囊卵巢相关治疗是有益的。高胰岛素血症和体重是一个叠加的过程，超重患者的相互循环、胰岛素抵抗更为明显，高胰岛素水平也会导致体脂再分布、颈部和腹部脂肪堆积、腹部型肥胖。
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