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3个月孕妇可以吃大闸蟹补身体是真的吗？

2020-11-10 11:51:59 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

怀孕3个月了，老公一直都给我买水果和营养品，最近父母从乡下给我带了了2斤大闸蟹，说很补很好吃，我没怀孕前是很喜欢吃大闸蟹的，怀孕后就没怎么吃了，就想问问孕妇可以吃大闸蟹吗？

医旅顾问

3个月孕妇可以吃大闸蟹补身体，只要不是一次性大量食用，对人体的影响并不明显。对于孕妇食用的食物当然要尤其谨慎，想吃螃蟹也要满足一些条件才可以。 1、孕早期不要吃 螃蟹性凉，烹饪不当还容易携带大量寄生虫和细菌，为了以防万一，孕早期的孕妇不要吃。 2、有流产征兆的孕妈不要吃 适量吃螃蟹对健康孕妇通常不会产生什么大影响，但是如果是胎儿本就不稳，甚至有流产征兆的孕妈还是不要吃为好。 3、过敏体质的孕妈不要吃 如果在怀孕之前吃螃蟹一类的海鲜，就会出现过敏、腹泻等症状，那建议这类宝妈在怀孕后也不要碰螃蟹。 孕妈应该这么吃蟹： 1、适量吃 可以吃螃蟹不代表能毫无顾忌地享用，专家建议，孕期吃螃蟹的频率最好不要超过每星期一只，且一定不要误食螃蟹身上不可食用的部分。 2、蒸熟吃 给孕妇食用的螃蟹，一定要仔细清洁处理，且烹饪方法最好选择清蒸，确保螃蟹熟透，将食品隐患降到最低。 3、餐后不喝茶、吃柿子 营养学家提醒：吃螃蟹后立即饮茶，吃柿子，坑能导致食物中某些化学成分发生反应，引起腹泻、呕吐等消化问题。

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