备孕应该吃什么,备孕期间该怎么办好呢？-备孕问答-生育帮

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备孕应该吃什么,备孕期间该怎么办好呢？

2020-12-14

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网友提问

备孕应该吃什么,备孕期间该怎么办好呢？

医旅顾问

备孕期间是要补充叶酸的，叶酸可以防止宝宝的神经管畸形，您在备孕前，我建议您去当地的保健所或者是保健院去做免费的孕优检查，检查正常的可以领取免费的叶酸开始服用，开始备孕，备孕期间双方要注意休息，不要过度劳累，保证有足够的睡眠，不能喝酒，不能吸烟，不要到人多的公共场合预防感冒，在月经后半期如果有感冒或者是发热的情况，我建议你去线下医院在专科医生的指导下用药，预防影响已怀孕的宝宝。