备孕妈妈论坛，怎么备孕比较好呢
2020-12-14
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备孕妈妈论坛，怎么备孕比较好呢
医旅顾问
备孕前夫妻双方要注意戒烟戒酒，不熬夜，生活要有规律，保持愉快的心情，同时也要注意多运动，多增加营养，孕前最好做一下优生五项和免疫八项的检查，避免怀孕后出现胎儿先天缺陷，女方在孕前三个月开始服用叶酸，预防胎儿发生先天性神经管畸形，祝您健康好孕！
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