吃哪些食物可以给宝宝补锌？-孕期问答-生育帮

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吃哪些食物可以给宝宝补锌？

2020-12-14

来源：https://www.snsnb.com/

网友提问

宝宝缺乏锌元素怎么办啊？该吃哪些食物？

医旅顾问

补锌通过饮食补充，这样对于对食孩子的发育会更好。物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜瘦肉,鱼牛类,动物肝脏等。平时注意全面营养的补充,还可以给孩子喝牛初乳，促进生长发育，提供丰富的维生素（特别是孩子最易缺乏的B族维生素含量特别丰富）,蛋白质,矿物质及其它营养素,并含有多种与生长发育有关的生长因子。