目前人流最好的应该是宫腔镜下定位取胚术比较好。目前做的最多的就是宫腔镜下定位取胚术和海伦保宫无痛人流术。建议术后禁止性生活一个月，忌辛辣刺激的食物，加强营养，注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果。保持心情舒畅，定期复查，祝你早日康复。