常用的安全有效的避孕方法有结扎、使用避孕套。 常用的避孕方法： 1、上环。 这是一种针对于女性的避孕方式，主要就是在女性的子宫当中安上一个节育环，只要做了这样的手术，女性就不会怀上孩子，不过即便是现在的医术水平很发达，但是对于女性的身体伤害还是非常大的。 2、男性结扎。 这种方式就是针对男性而言的，结扎之后的男子同样可以过夫妻生活，只不过不会让自己的妻子怀孕，而且因为男性的生殖器官在体外，所以不会有任何的伤害，想要再生一个孩子的话，就可以去医院做恢复手术。 3、使用避孕套。 这种方式是最常见的，也是最有效的，很多年轻情侣都会采用这样的避孕方式。 4、服用避孕药。 这种方式一般是女性在使用，不过这种方式是最不提倡的，因为避孕药虽然有效，可是现在市面上有很多避孕药的副作用非常的强大。 科学使用避孕套避孕，成功率可以高达95%以上。总体来说是最安全有效的，同时也是应用最广泛的一种避孕方式的。