北京治失眠那里最好【求问答】

2021-08-20 来源:https://www.snsnb.com/
网友提问

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
北京治失眠那里最好【求问答】医生好。
我有严重的失眠病,在医院开了西药后服用就会睡不服用又失眠。
有医生建议别吃西药因为只是催眠作用达不到治疗长期下去会有依赖性。
为我开了一些中药,只是中药对我的病也不管用。

随诊顾问

问题分析:你好,想你这种情况,多因为精神压力过大引起的神经性失眠,可以多注意自已的睡眠时间,早睡早起,多做一些户外运动意见建议:被失眠困扰的人们总是感到困倦、矛盾、痛苦却无力自拔,因为令自己失眠的欲望已经不受控制地占据了自己的大脑。相比之下,失眠强迫症给人带来的痛苦要比单纯的失眠和单纯的强迫症更胜一筹。暂时的失眠不可怕,但是长期的失眠就会影响我们的健康生活。

随诊顾问

问题分析:你好,想你这种情况,多因为精神压力过大引起的神经性失眠,可以多注意自已的睡眠时间,早睡早起,多做一些户外运动意见建议:被失眠困扰的人们总是感到困倦、矛盾、痛苦却无力自拔,因为令自己失眠的欲望已经不受控制地占据了自己的大脑。相比之下,失眠强迫症给人带来的痛苦要比单纯的失眠和单纯的强迫症更胜一筹。暂时的失眠不可怕,但是长期的失眠就会影响我们的健康生活。

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