如果女性不处于月经期，乳房不疼不涨，但是乳头一碰就疼，可能是乳头炎症，由于乳头是乳腺导管开口的位置，会有分泌物排出，也容易滋生细菌出现乳头的感染，表现为红肿、疼痛，症状加重后再局部形成脓肿。其次，也有可能是乳头外伤导致的疼痛，乳头属于敏感器官，神经末梢比较丰富，受到外伤后疼痛比较明显。br建议女性患者要在医生的指导下寻找病因，然后再根据病因进行针对行的处理。同时女性在此期间尽量避免穿过紧的内衣，避免进食辛辣刺激的食物。