哺乳期断奶后乳腺松弛，这是自然生理改变。想要丰胸的建议可以尝试如下方法：br1、选择按摩，促进血液循环，配合针灸帮助改善乳腺。同时加强营养，配合木瓜、豆浆等对乳腺有保健作用的食品。忌辛辣刺激性食物。2、保持健康良好的心态，这对女性内分泌激素的稳定极其重要。3、注意劳逸结合，适当的加强锻炼，可以做些扩胸运动等。4、同时多吃水果蔬菜，尤其是当季水果蔬菜，对健康十分有益。