身边乳房出现问题的朋友愈来愈多,有的甚至切除乳房了,这让我开始不安,想了解乳房怎么自检?最佳时间是什么时候?
如果是月经周期比较规则的女性,建议最好在每次月经后一周左右进行一次乳房自检,预防一些乳腺疾病。自检主要分为看、摸、挤三步。br可以找面镜子,双臂自然下垂,两肩放平,然后观察双侧乳房是否对称,皮肤的表面有无异常,双侧乳头是否对称。br接着用手轻按摩乳房,可用食指、中指、无名指向下用力轻压,感受一下有无疼痛、肿块。br然后挤压乳头,看有无液体流出。如有乳腺癌、高泌乳素血症、乳腺炎等都可能有液体流出。