病情诊断：关于宫寒血冷怎么调理的问题，建议患者去中医科就诊，听从医生的医嘱，中药调理。因为每个女性的宫寒的原因不同，调理的方法也不相同，还要结合女性的具体情况而定。宫寒血冷的症状有四肢发凉、畏寒、月经颜色深有血块，腹型肥胖等等。宫寒血冷比较安全的调理方法是饮食调理。日常生活中应避免进食凉性食物，避免接触凉水，多进食温热食物。螃蟹、薏米、西瓜等从中医上讲都属于寒性食物，应避免食用。多吃新鲜蔬菜水果。饮食调理的方法见效慢，建议遵医嘱口服中药调理，也可结合针灸等效果更显著。