我今年30岁,想保养好自己的身体,想问问医生月经期间吃什么水果?
月经期对于女性朋友来说是一个特殊的时间,对饮食没有太多的禁忌,一般水果都可以食用。但是最好不要偏寒的,而是偏于平和的水果。而且像夏天吃水果要吃常温的,不要因为贪凉吃从冰箱里拿出来的。即使是从冰箱里拿出来也要在外面放置一会把凉气散掉。