痛经怎么缓解呢
2021-10-09
来源：https://www.snsnb.com/
网友提问
我今年24岁，每次来月经都痛得死去活来，想问问医生痛经怎么缓解？
随诊顾问
痛经是每个女性都经历过，怎样缓解女性痛经呢？首先经期不要着凉，注意保暖，可以热敷促进血液循环，要保证充足的睡眠，注意休息，可以适当的运动，禁止吃辛辣、刺激和生冷的食物，戒烟戒酒，这些都可以有助于缓解女性疼痛。
2021-10-09
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我今年24岁，每次来月经都痛得死去活来，想问问医生痛经怎么缓解？
随诊顾问
痛经是每个女性都经历过，怎样缓解女性痛经呢？首先经期不要着凉，注意保暖，可以热敷促进血液循环，要保证充足的睡眠，注意休息，可以适当的运动，禁止吃辛辣、刺激和生冷的食物，戒烟戒酒，这些都可以有助于缓解女性疼痛。