更年期后是有性需求的。性需求是人类的一种本能，虽然在更年期后体内激素水平降低，但是并不影响性的需求。br女性在更年期后体内的雌素、孕激素水平下降，宫颈、阴道内上皮组织因为失去激素的强有力支持，可能会变薄而容易感染，排液量减少，润滑作用缺乏，容易发生性交疼痛，对性生活的愉悦体验感不强，也会导致性欲有所降低。根据症状的轻重应去医院就诊咨询在医生的指导下口服相应的药物，缓解卵巢的衰退，有性需求时可以通过外用阴道润滑剂，帮助解决阴道不适感而增加性舒适度。br更年期要注意个人卫生，勤换内衣等。防治月经失调。平时注意休息，最好是适度的锻炼，多食蔬菜水果等新鲜食物，适当的补充矿物质纤维素等。